49/90

Добрый день!

Я сегодня по - быстренькому отчитаюсь и побежим с дочей в метель... Метет опять безбожно К концу зимы наш 4-й этаж будет на уровне земли

Вес сегодня 65 кг ровно. Т.е. после углеводного -500гр. Но я подозреваю, что это ушла вода после крахмального дня, в котором было много винегрета.

Завтра взвешивание в дуэли и, надеюсь, витаминный на подведет
Сегодня в меню:

З яблоко печеное, кофе, 20 гр орешков
О мандарин, банан, кофе, 20 гр орешков
У Тушеные кабачки с капустой и помидрками черри

Может будет еще один ужин в виде мандарин

Всем отвесиков. да побольше!!!