14, 15 день моей 90-дневки

Всем привет!



14 день - КРАХМАЛЬНЫЙ
Завтрак: кофе и финики.


Обед: рис с кабачковой икрой и винегрет (без картошки).


Ужин: рис и винегрет.


На утро вставая на весы я конечно же ждала привес от винегрета, и ему быть + 600

15 день - УГЛЕВОДНЫЙ
Завтрак: кофе и финики.


Финики в пакете, так была на работе, а дельше ничего не фоткала, так не было времени (кушала очень быстро)
Обед: макароны с кабачковой икрой, салат из помидоров (помидоры, чеснок, лук, французская горчица, соевый соус и масло).
Ужин: вкусный тортик и шоколадка .
Углеводный забрал с собой 200 грамм.
Вот как так, кушаешь винегрет +, а тортик -. Да там соль, но ТОРТИК.