У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jocelyn Wildenstein

Отчет за 07.12.2016

З: шоколадная каша из овсяных отрубей с изюмом и кокосовой стружкой, полоска чёрного шоколада, брусничный лист.

П: мандарины

О: диет.пельмени, псевдомайонез, овощной салат, 2 ржаных коржика, чай.

П: 2 киви, кефир 3.2+клетчатка

У: скумбрия, свежие овощи, белки, оставшиеся от псевдомайонеза

Спорт: прогулка.

Тэги: отчет, мое питание

Рейтинг: +9

Jocelyn Wildenstein

7 декабря 2016 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1686537/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 07.12.2016</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/950/">мое питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">З: шоколадная каша из овсяных отрубей с изюмом и кокосовой стружкой, полоска чёрного шоколада, брусничный лист.<br>П: мандарины<br>О: диет.пельмени, псевдомайонез, овощной салат, 2 ржаных коржика, чай.<br>П: 2 киви, кефир 3.2+клетчатка<br>У: скумбрия, свежие овощи, белки, оставшиеся от псевдомайонеза .<br>Спорт: прогулка.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1686537/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1686537/
              ]Отчет за 07.12.2016[/url][/b][/size]
              З: шоколадная каша из овсяных отрубей с изюмом и кокосовой стружкой, полоска чёрного шоколада, брусничный лист. П: мандарины О: диет.пельмени, псевдомайонез, овощной салат, 2 ржаных коржика, чай. П: 2 киви, кефир 3.2+клетчатка У: скумбрия, свежие овощи, белки, оставшиеся от псевдомайонеза . Спорт: прогулка. [b][url=https://www.diets.ru/post/1686537/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Отчет за 08.12.2016
08.12.2016
• Отчет за 07.12.2016
Пельмени из цельнозерновой муки+«Майонезный» соус
Отчет за 06.12.2016

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

Tatka75

7 декабря 2016 года

такая вкусняшка няшка! Ты молодечик, Жанна!

Ответить

Marium

7 декабря 2016 года

Так всё вкусно!

Ответить

Snowqueen2003

7 декабря 2016 года

Жанна, вы наверное образцовая беременная в своей гинекологии? И врачи ставят вас в пример всем беременным

. У меня были такие заскоки с едой, когда ходила беременная

, то хотела чего-то, сама не знала чего, то ела, то не ела.
А вы молодцы, как за питанием следите

Я единственное, была молодец на счёт витамин, принимала обе беременности регулярно, и потом когда кормила грудью, принимала специальные витамины для кормящих мам. С дочерью 22 месяца пила эти витамины, пока кормила.

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

7 декабря 2016 года

Мне просто повезло, у меня не было ни токса, ни всяких заскоков по еде. Гемоглобин у меня высокий, анализы очень хорошие. Витамины я тоже пила (Элевит пронаталь), но мне их отменили, врач сказала что у меня итак всё ок, и витамины уже не усваиваются, а выходят с мочой. За питанием всегда стараюсь следить.

↑ Ответить

Snowqueen2003

7 декабря 2016 года

у меня не было ни токса

Как вам повезло

У меня с обоими был токсикоз

ужас, первых 4 месяца, а с дочкой когда ходила ,так и последние два месяца тоже воротило, особенно на запахи. Это было что-то.

↑ Ответить

Ленуся51

8 декабря 2016 года

Умничка!!! Кто бы мне такие вкусняшки готовил??? )))

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

8 декабря 2016 года

Сама-сама

↑ Ответить

Ленуся51

8 декабря 2016 года

Не проканало

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Отчет за 07.12.2016

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"