Десятый день эксперимента. Спасибо, что доверяете мне!

Прежде чем начать свой рассказ, даю ещё раз полезную ссылочку: https://www.diets.ru/post/166320/ - там информацию про полезность жирочков по утрам

Сегодня калорийность моего рациона составила всего лишь 870 ккал, и я снова объелась Наверно, близятся КД, вот меня и штормит из крайности в крайность

Делюсь сегодняшним меню:

14.25 (проснулась снова поздно)
2 яйца
рыба бесплатная
сыр слив
черн хл
кофе с мол
298,56 ккал

18.00
грудка кур отвар
овощи туш
хлебец
коктейль фруктовый
чай ромашковый
276, 88 ккал

22.30
маргарин
рыбка жарен
картош отвар
черн хл
сыр твёрд
чай ромашк
помидор свеж
293,81 ккал

Естесственно, пила гепатопротекторы, витамины, жидкости за день -1,5 литра И хотя калорий мало, чувствую себя превосходно!

А ещё я вся такая счастливая: завтра на весы!!! Я узнаю, сколько ушло веса за время эксперимента!!! Ну не выдержит моя душонка окончания... Я ж ужо чую, как порхаю! Ну неужели мои ощущения меня обманывают?

+ ещё завтра буду объёмы мерять вот и посмотрю, что ушло: вода или жир)

Вроде бы всё по ощущениям. Теперь о главном!

Сегодня я опубликовала вот этот пост https://www.diets.ru/post/168367/. Я хотела бы поблагодарить от всей души всех тех, кто доверился мне и написал свои вопросы, обратился за поддержкой! Я очень вас всех тут люблю и постараюсь посильно вас всех поддержать в ваших трудностях! Ведь и вы меня поддерживаете, когда мне хреново...

К сожалению, в личке я пока не могу общаться, модераторы закрыли мне доступ туда по объективным причинам: за нарушения. Отписывайте прямо в пост свои вопросы, буду вам отвечать, может найдутся ещё люди с подобными вопросами и ситуациями, вместе легче переживать все привратности судьбы!

Ещё из новостей: ура! завтра иду на коррекцию ногтёшек! а то вымахали уже пипец)

На сегодня все новости. Буду рада вашим комментариям, вопросам, просмотрам

_______________
С любовью, ваша Балдёнок.
Будьте счастливы и не болейте!