Даже любопытно как-то наблюдать... три года назад я весила ровно на 10 кг больше чем сейчас, на 18 кг больше, чем год назад и на 9 кг меньше, чем 2 года назад)) Вот такая вот гармошка) 74=}83=}56=}64. И это ужасно, товарищи(( одна моя подруга уже лет 20 как в одном весе с точностью до 1 кг, ну почемуууууу я так не могуууу?
И снова я в борьбе, да. Где-то с июля вес болтается 63-65 кг, это полгода без огромных колебаний, кто б знал, чего мне это стоит... Несколько дней периода обжорства сменяются несколькими днями периода ограничений, так и живу.
А конкретно я подофигела когда цифра на весах достигла 83 кг, вот где дно... одежду я себе не покупала совсем, потому что такую тушу ничего не украсит, даже просто жалко деньги тратить, штаны расползались просто на мне, ведь я впихивала свои стремительно увеличивающие телеса одежду на размер меньше, на два и так далее)) в зеркалах старалась на себя не смотреть, и, конечно же, не фотографировалась. А от случайных групповых фоток просто тошнило, но я упорно отводила глаза и и старалась об этом не думать, типа, я не бегемот, бывают и бегемотетестее. Короче, стала бесформенной теткой средних лет, замученной жизнью и жратвой.
Дно стало нащупываться, когда вся одежда либо расползлась на мне, либо перестала застегиваться... когда вдруг мне стало тяжело обуться самой... когда, затаскивая свое бренное тело на третий этаж, я долго не могла отдышаться. И вот, через пару недель после нового 2015 года я просто взяла и начала! Начала низкоуглеводку, в самом строгом варианте, до 20 гр углеводов в день, а лучше до 10. Взвешивала абсолютно все! Это увлекло, было не голодно, отвесы радовали. К июню я сбросила уже 20 кг. То есть весила 63 кг... к сентябрю я стала вообще дюймовочкой 56 кг и далее было много чего, и сейчас я 64. Но вот что мне сейчас пришло в голову, отчего же я так хорошо худела 2 года назад и почему никак не получается сейчас? А все потому что тогда я занималась вплотную ремонтом, подбором мебели, дизайном, да и работы побольше было, так же я часто посещала театры, выставки, кино, встречалась с подругами и просто гуляла минимум по 8 км в день, в любую погоду и в любой сезон, рисовать пыталась даже. А сейчас я жру просто от праздности. От скуки. От безделия. Занятий уйма (по работе конь не валялся, абонемент есть на фул-дэй в дорогущий спортклуб), но не хочется ничего, ничего не увлекает... Ни с кем не общаюсь и никуда не хожу. Ем. Нет, у меня не депрессия... вроде бы. Но что-то мне не нравится это состояние. Именно в таком я достигла когда-то своих 83 кг и больше не хочу!!!
Решила начать с дневника тут. Раньше вела на другом ресурсе, посвященному низкоуглеводке, но там уж слишком агрессивные адепты, там я буду просто почитывать рецепты.
Будем худеть?
Опрос завершен.
да
4
(22%)
ДА!!!
14
(78%)
Всего проголосовало: 18
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
А что она для этого делает?
значит, вам это, пока, не надо..))) не преперло..