18 день новой меня

Доброго дня или ночи!
Моё меню на сегодня

По спорту зарядка 15 минут, много ходьбы и
несколько раз спуск и подъём на 4этаж.
Ноги зудят так как будто с Лесли 10 миль проходила.
Ещё уборка, глажка и головка.
Заквасила опять капусту, очень сочный
и сладкий купила качан.
Вот ещё один день прошёл.
Всем заглянувшим спасибо и удачи.
Рейтинг:  +5
miledi13
8 декабря 2016 года 91 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18 день новой меня
Доброго дня или ночи!
Моё меню на сегодня
По спорту зарядка 15 минут, много ходьбы и
несколько раз спуск и подъём на 4этаж.
Ноги зудят так как будто с Лесли 10 миль проходила.
Ещё уборка, глажка и головка.
Заквасила опять капусту, очень сочный
и сладкий купила качан.
Вот ещё один день прошёл.
Всем заглянувшим спасибо и удачи. Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

9 декабря 2016 года
+1
Привет!
Не могу понять, но как можно быть сытым с 80 грамм капусты и 200 гр. рассольник?
Вы всегда так мало ели или только сейчас так едите, чтобы похудеть?
Вам этого хватает? Так то меню хорошее, разнообразие, но так мало в граммах
А отвесы есть?

9 декабря 2016 года
0
Мне хватает,голода я не чувствую.Я правда много никогда не ела. Единственное на чем не могла остановится это вкусная рыбка соленная, косвенная и т.д. Отвесы есть. За 1 неделю 2,6 кг. За вторую 1 кг.

9 декабря 2016 года
+1
Давно я так не двигалась,имеется ввиду- дома. Тоже хочется навести генералку- одним днём,чтобы прям- упасть! Обычно, сегодня- стирка,завтра- уборка поверхностная,а послезавтра-полы. Лентяйка я жуткая. Ну,и маленький пока времени много отнимает,не отпускает мамку.

9 декабря 2016 года
+1
Двигалась не дома,а бегала по делам. А потом домашние работы. А я наоборот люблю все сразу сделать и на время забыть. Но так как кошка в доме через день пылесошу и влажная уборка пола обязательно. У вас маленький много времени отнимает. Ничего подрастет будет помощником.


Оставить свой комментарий
B i "