80/90 белковый (Ленуся)

Доброе утро!


ДЦ - 1
Вес - 70,7 кг (минус 400гр.).

80/90 белковый:
З. Яблоко
П. Чернослив
О. Куриная грудка запеченная под шапкой их лука и шампиньонов, пару кусочков огурца и болгарского перца, крисп
У. 1/2 обеда
Водичку пью.

Всем пятницы
Рейтинг:  +7
Ленуся51
9 декабря 2016 года 161 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 80/90 белковый (Ленуся)
Доброе утро!
ДЦ - 1
Вес - 70,7 кг (минус 400гр.).
80/90 белковый:
З. Яблоко
П. Чернослив
О. Куриная грудка запеченная под шапкой их лука и шампиньонов, пару кусочков огурца и болгарского перца, крисп
У. 1/2 обеда
Водичку пью.
Всем пятницы Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 декабря 2016 года
0
Кофе ммм, красиво!!!

В первый день и сразу -400 круто!!!

9 декабря 2016 года
+1
Djyli пишет:
В первый день и сразу -400 круто!!!
Почему в первый день?
Это ж наш проверенный боец!!!

9 декабря 2016 года
+1
В первый день ДЦ я имела в виду Тут же ж всё учитывается

9 декабря 2016 года
0
ага...я сразу поняла)))

9 декабря 2016 года
0
Ленуся51 пишет:
Куриная грудка запеченная под шапкой их лука и шампиньонов
супер! вкуснятина, Ленусь!

10 декабря 2016 года
+1
СПАСИБО ДЕВОЧКИ)


Оставить свой комментарий
B i "