19 день новой меня

Доброго все дня или ночи!
Моё меню на сегодня

Опять провела день вне дома, поэтому на ужин макароны
(как говорится что было то и съела).
По спорту только зарядка, ну и как уже становится
для меня привычкой много ходьбы.
Что то я так выматалась за эти два дня.
Спать хочется. Пошла я спать.
Всем заглянувшим спасибо и хороших отвесиков.
Рейтинг:  +1
miledi13
9 декабря 2016 года 70 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19 день новой меня
Доброго все дня или ночи!
Моё меню на сегодня
Опять провела день вне дома, поэтому на ужин макароны
(как говорится что было то и съела).
По спорту только зарядка, ну и как уже становится
для меня привычкой много ходьбы.
Что то я так выматалась за эти два дня.
Спать хочется. Пошла я спать.
Всем заглянувшим спасибо и хороших отвесиков. Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

9 декабря 2016 года
0
А макароны вы сухих или уже готовых 150г съели?

10 декабря 2016 года
0
Готовых конечно. Много

10 декабря 2016 года
0
у готовых калорийность намного ниже будет, их же на воде отваривают, и 150г это не много, а вот 150 г сухих много) Макароны и диета вполне совместимые вещи, если в меру

10 декабря 2016 года
0
Вроде в меру стараюсь и еще они реально из твердых сортов пшеницы. Спасибо.


Оставить свой комментарий
B i "