Отказ от молочки

Прочитала сегодня, что от молочки (молоко, кефир, творог, сыр и тд) отеки. И если у человека немного "рыхлое" тело, то виновата именно молочка! Да и вообще все проблемы с качеством тела именно от неё!
Как вы считаете, стоит ли полностью исключать молочные продукты из рациона для поддержания красивой фигуры?
П. С. речь не идет о личной не переносимости лактозы, в принципе молока.
Рейтинг:  +29
Era4ka
11 декабря 2016 года 1729 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отказ от молочки
Прочитала сегодня, что от молочки (молоко, кефир, творог, сыр и тд) отеки. И если у человека немного "рыхлое" тело, то виновата именно молочка! Да и вообще все проблемы с качеством тела именно от неё!
Как вы считаете, стоит ли полностью исключать молочные продукты из рациона для поддержания красивой фигуры?
П. С. речь не идет о личной не переносимости лактозы, в принципе молока. Читать полностью
 


Дневник Era4ka:



Комментарии:

11 декабря 2016 года
+6
Очередной бред. Теперь, в том, что человек "рыхлый" виновато не его обжорство и лень, а молочка.

11 декабря 2016 года
0
+тыща, тока хотела написать

11 декабря 2016 года
0
Во всем всегда виновата еда! А не сам человек! Ну разве можно такой фигне верить?

11 декабря 2016 года
+2
Era4ka пишет:
П. С. речь не идет о личной не переносимости лактозы, в принципе молока.
вот это кстати тема-то довольно тухлая.
Люди абсолютно не переносят молоко, но замечательно воспринимают кисломолочку.
Или и молоко, и творожки, и йогурты, а сыры твердые жрут так, что дайкарась каждому.... Так из чего сыры-то сделаны? Лактоза из них никуда не делать, а вот сыворотка - да, пожалуй.

11 декабря 2016 года
+6
Era4ka пишет:
И если у человека немного "рыхлое" тело, то виновата именно молочка!
А про булки ничего написано случайно не было? Только про молочку?

11 декабря 2016 года
+1

11 декабря 2016 года
+1
Ну вдруг я булки зря не жру. Я б творог в мусорку, а булку б заточила

12 декабря 2016 года
+1
( это творог)

11 декабря 2016 года
0
Засим выношу новую теорию: все, кто пьют ЛАКТОфильтрум и иже с ними - рыхлые.
Во как.

Извините.

11 декабря 2016 года
0
Согласна с предыдущими ораторами, и в правду! Про булки-то забыли написать и про тортики.....рыхлеем, граждане, рыхлеем! А во всём только молочка и виновата.....

11 декабря 2016 года
0
нет,имеется в виду другое.Булочки и тортики это понятное дело,но вот мол что-то в молочке такое есть, что мешает похудению и построению рельефного тела

11 декабря 2016 года
0
девчонки,я сама к этой теме отнеслась с улыбкой и никогда от молочки не откажусь,просто интересно мнение других людей)))
Чего только не придумают.

11 декабря 2016 года
+1
рац. зерно в том, что Вы написали - есть. У многих молочка, кисломолочка, но не твердые сыры банально задерживают воду. Но не у всех. Рыхлость и задержка воды никак не связаны, при отеках наоборот все гладенькие и кругленькие

11 декабря 2016 года
0
Любой углевод задерживает воду. Любой. Из яблока, из гречки, из йогурта самого что ни есть обезжиренного.
Но это не повод предавать анафеме все это - если только по показаниям медицины.
Все дело в количестве и качестве

11 декабря 2016 года
+1
А трансжиры оставляем ?

11 декабря 2016 года
+1
и "пепси" , мммм
И шампусик, шампуууусик!

11 декабря 2016 года
0


Если без шуток, то прожила два года без молочки.
Ну, там и другие ограничения были.
Да, хорошо худела.
Сейчас молочка есть, но мало. Вес в норме.

11 декабря 2016 года
+1
Era4ka пишет:
если у человека немного "рыхлое" тело, то виновата именно молочка!
рыхлое тело, на мой взгляд, в первую очередь от отсутствия физнагрузки и несбалансированного питания во вторую... а не от конкретного продукта или группы продуктов

11 декабря 2016 года
0
Воду в организме задерживает все, что содержит соль.
Именно по этому на ночь не рекомендуется пить много молока, и есть твердый сыр в опред-ом кол-ве, то отеки тоже вероятны. Но мало каллорийные соленые огурцы, намного более опасны по этой части.......
Поэтому, молочные продукты одни из самых предпочтительных и диетических источников животных белков и жиров.
Отношение к употреблению цельного молока может быть разное, но кисломолочка - очень полезна юезусловно.
А для тех кто заботиться о здоровье и фигуре - просто незаменима!

11 декабря 2016 года
0
Лично я мочегонюсь на молочке...и печенка рада молоку...
Вот такая я, особенная

11 декабря 2016 года
0
я вот только вчера читала Станислава Линдовера. толковый мужик. тренер, культурист, абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу.
на период похудения и профессиональной сушки он рекомендует полный отказ от молочных продуктов. совсем.
причём толково так объясняет. Автор, вы найдите его в сети и почитайте.

11 декабря 2016 года
0
Посмотрите видео на ю тьюбе - профессор вальтер вайс "правда о молоке". Я эту тему уже 4 года изучаю - сын столько лет болеет диабетом 1 типа, это совсем другой диабет - там только молодежь и все худые. Сама люблю молочку, но знаю очень много её противников среди врачей.

11 декабря 2016 года
+4
Дело не в молочке, а в ее количестве в рационе. Соблюдайте баланс и будет счастье. Вот так и клеймят мясо, молочку, сахар, торты, глютен и пр.... А виноваты не они, а их перебор в повседневном питании.

11 декабря 2016 года
+1

11 декабря 2016 года
+2
Экспериментировала с молочкой - отказывалась совсем на 4 месяца. Дольше не смогла, видимо потому, что Телец
Стала потихоньку вводить и наблюдать....
Молоко или кефир -если выпить стакан на ужин - привес. +250-300 утром точно, а если ряженка- нет. Творог до 150 граммов - нет, а вот если 180 г - привес 300 граммов. Сметана в овощных супах - революция живота. А вот с творогом - хорошо.
Наблюдать за собой необходимо

12 декабря 2016 года
+2
Куся-Ленуся пишет:
Наблюдать за собой необходимо
ключевое

12 декабря 2016 года
+1
Читала об этом . не стала бы сразу с порога отметать что- то тут есть, безусловно мне достаточно того, что день с молочкой дает меньше отвеса, чем день бли. При равных условиях. Впрочем, молочку стараюсь вообще ограничивать по возможности.


Оставить свой комментарий
B i "