Первый день!

Всем доброе утро! И так наступил первый день! Собравшись, с новыми силами, начинаю новый рывок к заветной мечте! И так на сегодня у меня: очистительный день на тыкве! Ем сегодня тыкву: вареную( точнее овощной супчик) печеную ( ну это я люблю ) запекаю в духовке до полу мягкого состояния. Это правда, безумно вкусно и сладенько (хотя не сахар, не мед не добавляю. Будет перебор, тыква сама по себе очень сладкая!) ну и конечно же сырую. Почему я так люблю тыкву, я уже писала в одном из дневников ранее . Наверно благодаря ей я и не набирала как слон, хотя кушала я "ой как хорошо"
Далее по плану готовимся к ЕЖЕДНЕВНЫМ упрам, хотя один два раза в неделю я себя заставляла заниматься все это время! Ну и конечно уход за кожей! Помню свой первый опыт в похудении, когда кожу потом собирала "в кучку" долго и очень сложно! Теперь этих ошибок я не совершу!!!
Первый вес будет только завтра, потому как сегодня это просто бесполезно! После чистки будет большой отвес и он собьёт с толку, т.к. уйдет вода и очистится кишечник, жировой массы НЕ УЙДЕТ. Так что жду завтра и от этого веса буду отталкиваться! Всем хорошего дня!