Подсчет ккал. День 128

Привет всем похудалочкам
Начала с весом 81.7 кг
Сегодня вес 71.1 кг
От вчерашнего дня отвес 0.2кг
За 127 дней отвес 10.6 кг


У меня сегодня какой-то сладкий день

Менюшка:


Завтраков у меня было несколько: тортик и чай, а потом молоко и пряник





Потом перекус: апельсин



Обед: макароны, курица, кабачковая икра



Перекус: печеньки с чаем, а потом еще один перекус- хурма





Ужин снова не сфотографировала. Опять, как и вчера пришла с улицы и все слопала с голодухи! Голодная была- жуть! Снова возьму фото от прошлого дневника. Ужин-всегда одинаковый!



Табличка


Всем больших отвесиков
Рейтинг:  +9
АлинаЛав
13 декабря 2016 года 1 251 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подсчет ккал. День 128
Привет всем похудалочкам
Начала с весом 81.7 кг
Сегодня вес 71.1 кг
От вчерашнего дня отвес 0.2кг
За 127 дней отвес 10.6 кг
У меня сегодня какой-то сладкий день
Менюшка:
Завтраков у меня было несколько: тортик и чай, а потом молоко и пряник
Потом перекус: апельсин
Обед: макароны, курица, кабачковая икра
Перекус: печеньки с чаем, а потом еще один перекус- хурма... Читать полностью
 


Дневник АлинаЛав:



Комментарии:

13 декабря 2016 года
+1
вкусненько и уложилась в калории, умничка

13 декабря 2016 года
0
Мне сегодня очень сладкого захотелось. Вроде,стараюсь каждый день кушать по утрам на перекус сладости,но сегодня я дала жару

13 декабря 2016 года
0
посмотришь завтра уже как это отразится на весах, хотя я думаю то отвес будет хороший ведь по калориям у тебя все вышло отлично

13 декабря 2016 года
0
Даже и не знаю(((вроде,по КБЖУ- все в норме,а страшно(((
Завтра отпишусь обязательно. Лишканула я все-таки,как мне кажется.

14 декабря 2016 года
+1
Умничка!
У меня сегодня в меню мармеладки и чокопай будут) сладкое вот не люблю, а когда болею прям с температурой 38 готова бежать в магаз
Я ж болею, мне силы нужны

14 декабря 2016 года
+1
МММ,вкуснятина! Сегодня ,из сладкого,я решила обойтись парочкой печенюшек и все)) вчера лишканула))
Дурацкая эпидемия. Только выздоравливать начали все дома,а я подхватила.

14 декабря 2016 года
+1
Сладкий денёк получился!
А после сладкого не хочется ещё чёй-то съесть?
Я не сладкоежка, мне бы огурчика солёного или селёдочки,а после как съем даже одну конфетку появляется ужасный голод

14 декабря 2016 года
0
Многие говорят,что после сладкого- обжорство гарантированно! А у меня как-то спокойно я тоже солененькие люблю очень. Но,вообще сейчас не ем ничего такого. Хочется,но терпимо. Даже и не знаю,что вреднее: сладкое или соленое.

14 декабря 2016 года
+1
Это точно, от солёного вес от воды увеличивается, а от сладкого от углеводов

14 декабря 2016 года
0
Ага точно


Оставить свой комментарий
B i "