Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Наипростейший супчик.

Наипростейший супчик. Так как я экономная, да к тому же стройнеющая особа, варю себе супчики отдельно.
Вот и сегодня, сварила супчик без зажарки.

Состав: скумбрия, морковь, лук, перловая крупа, зелень по желанию, сок лимончика.
Суп решила сварить без картошки, добавила черный перчик молотый и лавровый лист.



Закипела вода в кастрюльке, и по очереди заложила в нее продукты.
Перловка(зараннее отвареная, у меня осталась с прошлого раза, заморозила), рыба, морковь и лук.
Потом специи и замороженная зелень. В конце варки добавила лимонный сок.

А теперь обед, и моя порция!!!



Добавила ложечку сметанки, и кусочек черного хлеба.
МММММММММ мне нравится, а вот домочадцам нет...(они едят сегодня гороховый суп, муж готовил)

Тэги:  супчик на обед, с рыбкой, как я люблю, фото, рецепт

Рубрика: суп

Рейтинг:  +33
Инна 3D
15 декабря 2016 года 4 627 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Наипростейший супчик.
  Так как я экономная, да к тому же стройнеющая особа, варю себе супчики отдельно.
Вот и сегодня, сварила супчик без зажарки.
Состав: скумбрия, морковь, лук, перловая крупа, зелень по желанию, сок лимончика.
Суп решила сварить без картошки, добавила черный перчик молотый и лавровый лист.
Закипела вода в кастрюльке, и по очереди заложила в нее продукты... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"
Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Комментарии:
Елена Петровна
15 декабря 2016 года
+2
Тоже супы уже давно варю без зажарки и картошки....

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+1
И я подсела на такие,без зажарочки.
Сейчас особо,лечу гастрит и желчный.

Ваша мамочка Валя
15 декабря 2016 года
0
Красивенько смотрится!Четверг-рыбный день,как в советские времена!У меня тоже сегодня супчик рыбный-но с семгой и картошкой,но без зажарки.Я тоже уже в супы не зажариваю.

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+1
Спасибочки!!!!!!!!!! что т за красотой не уследила шибко,надо бы украсить как то(там салфеточку,зеленушки в супчик свежей) ,но не до того было.дочке готовлю с собой ,едет на учебу.
А что четверг, я потом уж вспомнила,когда сварила.

Кисуля-роднуля
15 декабря 2016 года
+2
Как раз половина скумбрии в холодильнике завалялась, попробую в выходные себе супчик сварить такой. Спасибо за идею!

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+1
Кисуля-роднуля пишет:
Спасибо за идею!

Кисуля-роднуля пишет:
попробую в выходные себе супчик сварить такой
попробуйте!
супчик от рыбки жирненький получается,зажарка не требуется.

Татьяна Крючкова
15 декабря 2016 года
+2
Доем рыбный ( из баночки рыба, натурель), сварю себе такой. Вот только перловку надо отварить отдельно...
Красивый у тебя суп, Инн! Хоть и без зажарки

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+2
Татьяна Крючкова пишет:
Красивый у тебя суп, Инн
спасибочки Татьяна!!!!!!!!
да я перловку всегда отдельно отвариваю,тут одна подруга моя, подсказала это дело.
Первый варила тоже с консервой с сайрой.
а вот такой, второй раз.

Татьяна Крючкова
15 декабря 2016 года
+2
Надо перловку пошукать и сварить

Marta21
15 декабря 2016 года
+1

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+2

Marta21
16 декабря 2016 года
+1
перловку теперь кладу в супы только после морозилки.
нравится просто невероятно как она и выглядит и вкус

Инна 3D
(автор поста)
16 декабря 2016 года
+1
Вот и я сначала отвариваю,и в морозилочку.
Мне кажется она нежнее что ли становиться,после холода.

Marta21
16 декабря 2016 года
+1
загадочнее
правда.она лучше..теперь у меня всегда в наличии в морозилке

zolotaia
15 декабря 2016 года
+1

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+1

InnaS
15 декабря 2016 года
+2
Красивый супчик, тезка! Без зажарки, конечно, полезнее и не менее вкусно, чем с зажаркой. У меня только борщ с зажаркой варится уже много лет.
Какие, однако, у тебя домашние привереды. Одно хорошо, что сами готовят себе.

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+1
Да Инночка,мои привереды.
Мужу мясо подавай,детям картошку жареную.ругаю их и если сама готовлю на всех,то стараюсь менее каллорийное и масло меньше.
Я их немного тоже на пп подсадила.
кетчуп и майонез под запретом.иногда только позволяю.
Также и сосиски,хотя могу и сама сосиску сьесть,но ооочень редко.

Охта
15 декабря 2016 года
+1
какая хорошая идея -скумбрия
и сытно (полезные же жиры)и не так накладно.
а то форель у нас тиной отдает жуть
а лосось дорогущий

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
+1
А скумбрия и не дорогая,и полезная,и вкусная!!!!!

Federica
15 декабря 2016 года
+2
Я давно всех своих приучила к супам без зажарки - совершенно лишняя операция
А рыбный супчик - Как это я сегодня в рыбный то день забыла о нем...

Инна 3D
(автор поста)
15 декабря 2016 года
0
Federica пишет:
Как это я сегодня в рыбный то день забыла о нем
А у меня как то совпало! потом дошло что четверг и рыбный суп готовила
Federica пишет:
рыбный супчик -
Пребольшое мерси!
Federica пишет:
Я давно всех своих приучила к супам без зажарки
мои сопротивляются!!!!!!!!! не хотят и все!!!!!!!!!!! так есть суп.

Federica
16 декабря 2016 года
+2
Инна 3D пишет:
мои сопротивляются!
Мои домочадцы послушные не хочешь есть - ходи голодный
Но реально супы без зажарки у меня вкуснючие и никакого жира сверху не плавает

Инна 3D
(автор поста)
16 декабря 2016 года
+1
Federica пишет:
супы без зажарки у меня вкуснючие
здорово!!

Любовь Андреева
16 декабря 2016 года
+1
Тоже сегодня сварила такая вкуснятина получилась

Инна 3D
(автор поста)
16 декабря 2016 года
+1
Я со сметаной ем почему-то.этот суп... Мне так нравится.

Татьяна Виктооровна
16 декабря 2016 года
+1
Я такие супчики тоже люблю

Инна 3D
(автор поста)
17 декабря 2016 года
+1

Леночек 2015
17 декабря 2016 года
0
Я часто такой суп варю. Но вот про замороженную перловку первый раз слышу. Возьму на заметку!

Инна 3D
(автор поста)
18 декабря 2016 года
0
она сначала отваривается,а потом замораживается.
Варить теперь варю такой суп без картошки,вкуснее даже получается.

Леночек 2015
18 декабря 2016 года
0
Я перловку только в рассольник добавляю. Часто для такого супа использую свою заготовку.

Инна 3D
(автор поста)
18 декабря 2016 года
+1
Я пока не делала так,вот если научишь.....то может сподвигнусь на след год.

Леночек 2015
18 декабря 2016 года
0
Очень вкусный. Обязательно научу

Инна 3D
(автор поста)
19 декабря 2016 года
0
Да научи меня свою заготовочку делать.

Леночек 2015
19 декабря 2016 года
+1
Хорошо. Может попозже... сейчас не сезон...

Инна 3D
(автор поста)
20 декабря 2016 года
+1
Просто напиши, а я себе в книгу запишу.

Леночек 2015
20 декабря 2016 года
+1
Хорошо. Вечером сделаю.

наденька_57
20 декабря 2016 года
+1
Замороженная перловка!? Давно прикупила, но с мыслями в голове: зачем?? Теперь поняла свой порыв

Инна 3D
(автор поста)
20 декабря 2016 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь