День 4

Утром весы не порадовали минус 500грам. Очень обидно, но такой отвесик лучше чем ничего! Завтраком думала наемся-ха наивная . Через час есть хотелось больше чем после кофе. Обед был замечательным, но состоянии ужасное и голова болела и недомогание, настроение кошмарное. Ужин хороший от фруктов душа летала но опять же не долго под вечер желудок урчал, спать лягу рано.
Рейтинг:  +2
Yulichka-2014
15 декабря 2016 года 157 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4
Утром весы не порадовали минус 500грам. Очень обидно, но такой отвесик лучше чем ничего! Завтраком думала наемся-ха наивная . Через час есть хотелось больше чем после кофе. Обед был замечательным, но состоянии ужасное и голова болела и недомогание, настроение кошмарное. Ужин хороший от фруктов душа летала но опять же не долго под вечер желудок урчал, спать лягу рано. Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

16 декабря 2016 года
0
Отвесу -500гр. не рады...а у меня -200 было
Мне ночью снилась еда и как я нарушала диету, это уже клиника...
Я сегодня утром ее бросила, перед мной встал выбор: или диета с ногами к верху, или спорт с тренером
А Вам удачи!

16 декабря 2016 года
0
Спасибо!утром на весах был плюс.я скорее всего семь дней продержусь и хватит.Очень хочу в тренажорку ходить,все лето проходила,а сейчас времени не хватает.И вам удачи!!!!

6 апреля 2017 года
0
Девочки, тоже с сегодняшнего дня на японке. Раньше уже придерживалась этой диеты, вес удерживается надолго.

6 апреля 2017 года
0
Мне эта диета полностью не подошла.Взвесьте все плюсы и минусы.

7 апреля 2017 года
0
Да, что-то в этот раз очень трудное у меня начало. Первый день с нарушениями прошел. И сейчас уже есть хочу. Буду добавлять немного лишних продуктов. Все равно надо немного сузить желудок.


Оставить свой комментарий
B i "