Всем добрый день!!!
Вес на сегодня 63,6 (+200гр)
Буду каяться
Вчерашний углеводный (первый за всю историю диеты) был нарушен всеми мыслимыми и немыслимыми способами... Самый главный косяк был в 23.00, я ела мороженое! Почти ночью, когда все мои уже спали!!! Я не делала такого уже не знаю сколько времени!!! Не понимаю что на меня нашло, но вчерашний день был сумбурным и каким-то невеселым и всё мне казалось грустным и нелепым!!!
Во-первых, должны были с дочкой идти на мастер - класс, пришли, оказалось время перенесли с 11.00 на 16.00. Ладно! Ребенок расстроился, канючила и психовала! Она так его ждала, этот мастер - класс! Пришли домой, она ноет, ноет, настроения нет, бурчит. Думаю, надо как-то отвлечь. Достали елку, стали наряжать. Она оказалась большой и красивой! Елка у нас в этом году новая, досталась по случайности...
Все отвлеклись, было интересно и весело! Даже папа наш участвовал, по моему, первый раз за всю дочину жизнь!!! (Лентяй он у нас еще тот) Потом, естественно, последовала уборка с мытьем полов и всё такое. Тут уже и 16.00. Звонок. Мастер-класс отменяют совсем.
Дашутка разговор слышит, уже подходит снимать платье со слезами на глазах... Опять ругается, бурчит и ноет...
Утащила ее на улицу, зареванную, с красными глазами и носом. Отвлеклась, но всю дорогу говорила о том, что нам не везет постоянно... То в театр билетов нет, то на мультик не попали, то мастер-класс отменили... В общем всё плохо
Во-вторых, моё собственное настроение оставляет желать лучшего... Ощущаю себя злой и недоброй, злюсь на всё подряд. Бывает вот когда на весь мир сердит и всё не так. Понимаю мозгами, что всё ерунда, это просто какие-то магнитные бури, что на самом деле я белая и пушистая, а в душе бурлит... Я б повыла, если б волком была, честно... Не понимаю что такое
надеюсь пройдет...
Отсюда и вчерашние сплошные печеньки, начиная с 11 утра и, как оказалось, да 11 вечера.
Результат: на весах плюс... Ерундовый конечно, но всё равно не приятно
Сегодня витамины, в меню только фрукты, бананы, яблоки (кислые такие, ух)
Выговорилась прям совсем! Отпустило...
Всем добра и отвесов!!!
+ 200 не страшно, главное быстро войти в колею
Усилия затрачиваю те же самые,что и в начале дуэли,а вес стоит на месте .
И не хочет двигаться вниз.
Чтоб не быть такой уж злобной!!!