У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

19.12.2016г.

Сегодняшнее меню:

Завтрак - манты 2 шт + чай

Перекус - мандарины 2 шт + зеленый чай

Обед - овсяноблин с сыром 162г + кофе с молоком

Ужин - куриное филе (запеченное в духовке) + морская капуста с 1 ч.л. 15% сметаны. Всего: 250г

Вечером напекла блинчиков на завтрак

Рейтинг: +6

Arina1587

19 декабря 2016 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1689627/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19.12.2016г.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1689627/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016dec/19/15/3136884_31919-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодняшнее меню:<br>Завтрак - манты 2 шт + чай<br>Перекус - мандарины 2 шт + зеленый чай<br>Обед - овсяноблин с сыром 162г + кофе с молоком<br>Ужин - куриное филе (запеченное в духовке) + морская капуста с 1 ч.л. 15% сметаны. Всего: 250г<br>Вечером напекла блинчиков на завтрак<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1689627/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1689627/
              ]19.12.2016г.[/url][/b][/size]
              Сегодняшнее меню: Завтрак - манты 2 шт + чай Перекус - мандарины 2 шт + зеленый чай Обед - овсяноблин с сыром 162г + кофе с молоком Ужин - куриное филе (запеченное в духовке) + морская капуста с 1 ч.л. 15% сметаны. Всего: 250г Вечером напекла блинчиков на завтрак  [b][url=https://www.diets.ru/post/1689627/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Комментарии:

Leshika

19 декабря 2016 года

все такое красивое!

Ответить

Arina1587

(автор поста)

19 декабря 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

Diasic

19 декабря 2016 года

все очень вкусно, а я вот не понимаю как можно сьесть 2 манта и на этом остановиться

да да я такая либо ем пока не наемся либо не пробую вообще

Ответить

Arina1587

(автор поста)

19 декабря 2016 года

Слышали что-нибудь об интуитивном питании?? Советую почитать инфу в интернете, есть много статей и книг. Я недавно сама такая же была как Вы, были часто срывы и не могла вовремя остановиться.

↑ Ответить

Diasic

20 декабря 2016 года

да слышала и немного даже читала, надо освежить память

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы