19 декабря 2016

Сегодня день такой суматошный что даже на весы не успела встать. С утра была в поликлинике потом по делам гоняла.
Завтрак: хурма + творог с йогуртом


Перекус: яблоки

Обед и ужин были неправельными ели один раз на заправке я сьела отбивную с салатом а ужинали пирожками.
По приезду домой сьела апельсинку и киви.


Уставшая легла спать пораньше но все никак не могу уснуть. Завтра не надеюсь на отвес но все же надежда есть что не плюсану.
Всем мира и добра.
Рейтинг:  +5
Diasic
19 декабря 2016 года 116 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19 декабря 2016
Сегодня день такой суматошный что даже на весы не успела встать. С утра была в поликлинике потом по делам гоняла.
Завтрак: хурма + творог с йогуртом
Перекус: яблоки
Обед и ужин были неправельными ели один раз на заправке я сьела отбивную с салатом а ужинали пирожками.
По приезду домой сьела апельсинку и киви.
Уставшая легла спать пораньше но все никак не могу уснуть... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

19 декабря 2016 года
0
Киви такой красивенный!

19 декабря 2016 года
0
спасибо, думаю что поможет наладить окончательно стул, а завтра с утра надо будет водички попить побольше

19 декабря 2016 года
0
Я воду вообще раньше не пила,а сейчас спокойно с утра по пол литра пью...

20 декабря 2016 года
0
Diasic пишет:
Всем мира и добра.


Оставить свой комментарий
B i "