прощай ожирение 3 степени!!!

Приветики, мои хорошие!
Отчитываюсь сегодня... Вчера настроения не было (со свекровью разругалась)
Итак, вес мой на вчерашний день...
та да да дааам... 104,5
Это -1,8 за неделю!!!






Радости то сколько!!!
Мало того, что отвес хороший, так и имт перешел в др стадию)
Теперь нужно стараться убежать от ожирения 2 степени!
С четверга ходила на прогулки, вот что насчитал шагомер за 4 дня


Думаю, отвес как раз таки из-за прогулок. Раньше так никогда не ходила))
Мне понравилось
Купила себе специально ежедневник для себя.
Теперь в нем записываю, что я делаю для стройности. Дисциплинирует очень хорошо!




Продолжаю дальше)))
Даже, думаю, в следующие дни тоже буду делать вылазки на улицу))
Ведь эти дни я выгуливала себя из-за того, что свекровь дома была и при ней я никак заниматься не хотела...
Вот как то так...
Рейтинг:  +24
CBETOHbKA
20 декабря 2016 года 432 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru прощай ожирение 3 степени!!!
Приветики, мои хорошие!
Отчитываюсь сегодня... Вчера настроения не было (со свекровью разругалась)
Итак, вес мой на вчерашний день...
та да да дааам... 104,5
Это -1,8 за неделю!!!
Радости то сколько!!!
Мало того, что отвес хороший, так и имт перешел в др стадию)
Теперь нужно стараться убежать от ожирения 2 степени... Читать полностью
 


Дневник CBETOHbKA:



Комментарии:

20 декабря 2016 года
+1
Я первая, перваяяяяя спешу тебя поздравить!
Моя ты дорогая, какой у тебя оболденый отвесище!
Очень рада за тебя!
Ждала твой отчёт!

20 декабря 2016 года
+1
Спасибочки, Танюша
Ни говори, я сама обалдела
Несколько раз вставала на весы))
Надо было видеть мои глаза, как я их выпучивала, чтоб не обмануться

20 декабря 2016 года
0
Ахахаха
Бедные глаза, ты чему же удивляешься?
Ты так над собой работаешь, и прогулки, и массажи, и обертования, и ПП.
Молодец!
Я сегодня с детьми гуляла, солнышко на улице, ах хорошо. Сын на велосипеде, дочь в коляске. Потом в кафе пошли после полтора часовой прогулки. Но я только кружку кофе выпила и всё.
Сын второй день на каникулах, у меня голова кругом идёт, чем их занять Если даю им волю, бегают, кричат, толкаются, весело вообщем

20 декабря 2016 года
+1
Тань, так последние отвесы то не большие были... все меньше килограмма, а тут сразу почти 2 вот я и обалдела)))
А у нас с погодой что то совсем не понятно. вчера -6 было, сегодня -20, завтра -4 передают...
Я так сегодня ляхи отморозила, капец... Вроде и утеплилась хорошо... Муж как увидел мои бордовые ляшки - так меня наругал...
при чем так смешно, краснота на ногах была четко до того места, где сапоги начинаются))) хотела сфотать, но на фотке красноты почти не видно...
А у вас там снег есть? Может с ребятней в какие нибудь активные игры поиграла? И им весело и тебе физ упражнения))

20 декабря 2016 года
0
Дальше, еще больше отвесы будут, во вкус войдешь
Ведь в этом деле, самое главное не раскисать и не лениться. Дала слабинку один день, это понятно, у всех бывает, на другой день снова в бой.

Нет, снега у нас нет. В последний раз был снег с 2013 году, сыну был 1 год и 4 месяца, фотки и видео есть, играл в снегу. У нас трава зелёная и цветы

21 декабря 2016 года
+1
Да мне, собственно говоря, и нельзя слабинку давать... В питании по крайней мере)))
А спортом заниматься я точно буду! я упрямая)))
Блин, я бы не смогла без снега... я здесь то, в Нижнем Новгороде по сибирской зиме скучаю...
Здесь снег посыпают песко-соляной смесью плюс влажность - одна жижа под ногами... все серое вокруг... бррр...
Ни то что в сибири - все белоснежно белое... снег блестит, переливается, как будто брильянты рассыпаны... красотааа...

21 декабря 2016 года
0
Светик, я родилась и выросла на крайнем севере, в Якутии, на реке Колыме. После окончания школы уехала учиться на родину моего папы, в город Ульяновск. Где и жила до переезда в Англию.
Так что и белый снег, зима 9 месяцев, с морозом -45, на севере. И слякоть, грязь и при минус 15 дубарь в Ульяновске. Все это мне знакомо

21 декабря 2016 года
0
Все успела прочувствовать))) Не скучаешь? Я имею ввиду по погоде?

21 декабря 2016 года
0
Да ты шо, скучать по погоде По какой? Не а, не скучаю. Я забыла, что такое бронхит, и где у меня яичники, с тех пор как переехала в Англию, 14 лет почти уже живу здесь.

21 декабря 2016 года
0
круто!)) а я скучаю по сибирской зиме...

21 декабря 2016 года
0
Светик,а ты как давно переехала в Нижний?

21 декабря 2016 года
+1
Девятый год здесь живу...

21 декабря 2016 года
0
Ну уже пора бы привыкнуть
Хотя, знаешь Света, меня очень тянуло домой, ждала поездки в Россию, пока родители были живы. Как их не стало, я не хочу лететь в Россию. Для меня поездка в Ульяновск, это такой стресс. Перелёт и поезд утомляют меня. А ещё последние два раза я летала с детьми (с одним). Визы и дорога, ой как всё это муторно.

21 декабря 2016 года
+1
А я ооочень скучаю, будь моя воля - каждый месяц бы ездила... там у меня все... мамуля, братья, все остальные родственники, лучшие друзья... а здесь только муж и свекровь... больше то и нет никого... знакомые конечно есть, но это не друзья...

22 декабря 2016 года
0
Я тебя очень понимаю. Так как сама жила здесь много лет в одиночестве. Хорошо, что звонки были очень дешевые, и я звонила родителям каждый день. И могла говорить по часу, а то и больше.
Сейчас здесь у меня сестра родная и племянница. В России младший брат, двое детей подростков у него.
Родители ушли из жизни друг за другом, оба в 77 лет.
Плохо, что вы живёте с свекровью. Я жила в России, в первом браке, со свекровью. Не пожелаю и врагу.
Терпения тебе дорогая Светочка

22 декабря 2016 года
0
Спасибо, Танюша Да, со свекровью жить это полный трэш!!!

20 декабря 2016 года
+1
радуюсь вместе с тобой!!!Молодчина!!!

20 декабря 2016 года
+1
Спасибо, Анечка

20 декабря 2016 года
+1
Умничка ты наша!!!!
Красопета!!!!!

20 декабря 2016 года
+1
Спасибо, Катюшенька
я старалась

21 декабря 2016 года
+1
Мы видим

20 декабря 2016 года
+2
Супер! Так держать!!!

20 декабря 2016 года
0
Мерси
Держать буду обязательно))

20 декабря 2016 года
+1
Везет же некоторым ! МОЛОДЕЦ !

20 декабря 2016 года
0
Спасибо, Танюш
А что так? у тебя ж тоже отвес хороший

20 декабря 2016 года
0
Молодец!
Суперский результат!!!

20 декабря 2016 года
0
мерси

20 декабря 2016 года
0
Тоже мне, сравнила! Мне у тебя учиться и учиться! Молодец! Успехов тебе и дальше!

20 декабря 2016 года
0
зато на прошлой неделе у тебя прям отвесище был
Спасибо большущее за эту красоту

20 декабря 2016 года
0
Круто!

20 декабря 2016 года
+1

21 декабря 2016 года
+1
И у меня теперь имт другое,перешла уже на вторую степень ожирения! 35.9 теперь.

21 декабря 2016 года
0
у мя пока 39,8
у тебя видать давненько уже 2 степени))

21 декабря 2016 года
+1
неа недавно с месяц

21 декабря 2016 года
+1
месяц - огромное количество времени
у меня в этот понедельник только изменилось)))

21 декабря 2016 года
0
не скажи месяц для меня тьфу и усе быстро пролетает

21 декабря 2016 года
+2
а для меня этот месяц прям насыщенный такой был... за себя взялась... и поэтому длинней обычного кажется

22 декабря 2016 года
0
CBETOHbKA пишет:
длинней обычного кажется
ты вообще молодец!!!!!!!!!!!этот месяц прям отвесистый для тебя,стройнеешь прямо на глазах!!!!!!!!!!!!

22 декабря 2016 года
0
И ни говори, Иннусик Сегодня ровно месяц моего постройнения, итог -5 кг


Оставить свой комментарий
B i "