Главная > Дневники > Дневник пользователя F_Natalia

Личный марафон к НГ - День 42 - отчет ДЦ 1

вес утром 59,100 (минус 100)

завтрак - латте без сахара, творог со сметаной
обед - греча, тефтели, салат анкл-бенс
ужин - скумбрия запеченная, кефир, бокал вина
перекус - 2 яблока

все, не хочу писать... минус 34

Тэги: отчет, марафон

Рейтинг: +2

F_Natalia

22 декабря 2016 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1690218/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Личный марафон к НГ - День 42 - отчет ДЦ 1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3819/">марафон</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">вес утром 59,100 (минус 100)<br>завтрак - латте без сахара, творог со сметаной<br>обед - греча, тефтели, салат анкл-бенс<br>ужин - скумбрия запеченная, кефир, бокал вина<br>перекус - 2 яблока<br>все, не хочу писать... минус 34
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1690218/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1690218/
              ]Личный марафон к НГ - День 42 - отчет ДЦ 1[/url][/b][/size]
              вес утром 59,100 (минус 100) завтрак - латте без сахара, творог со сметаной обед - греча, тефтели, салат анкл-бенс ужин - скумбрия запеченная, кефир, бокал вина перекус - 2 яблока все, не хочу писать... минус 34 [b][url=https://www.diets.ru/post/1690218/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник F_Natalia:

Личный марафон к НГ - День 44,45,46 - отчет ДЦ 3,4,5. Ода бане.
Личный марафон к НГ - День 43 - отчет ДЦ 2
• Личный марафон к НГ - День 42 - отчет ДЦ 1
Личный марафон к НГ - День 41 - отчет ДЦ 28
Личный марафон к НГ - День 41 - отчет

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Комментарии:

Танюсик80

22 декабря 2016 года

Наташа, привет! Даже не знаю что сказать! Тепла тебе душевного и физического! Я поражаюсь твоей силе духа! Когда настроение

ты еще ухитряешся взвешиваться и писать посты! Ты очень сильная! Я на это сейчас вообще не способна, депресняк засосал.

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

22 декабря 2016 года

ой, Таня! и меня так засасывает!!! вчера КД пришли, думала все пройдет
ни фига! настроение нулевое вообще... ничего не хочется
даже худеть не хочется

не знаю, что такое со мной??
спасибо тебе за поддержку, стараюсь изо всех сил не сорваться и не забросить все нафиг, потому что жалко своих же усилий.. и знаю, что потом буду жалеть и злиться на себя!
поэтому пусть по чуть-чуть,пусть с постоянными нарушениями, но стараюсь идти вперед
надеюсь закончится мой депрессняк вместе с холодом...
к выходным потепление обещают.
а еще сегодня сотрудница притащила из дома тепловентилятор... хоть в кабинете стало тепло.

↑ Ответить

Танюсик80

22 декабря 2016 года

О , мы с тобой шагаем нога в ногу

! У меня то же вчера начались, только что то раньше на 2 дня, и состояние нистояния пока не отпускает! Меня морозы не напрягают, у нас сейчас 0 гр за окном, а вот бытовуха и однообразие в жизни меня сейчас прям достали! Хоть бы полегало, а то и новогоднего ощущения нет!

Наташа, тебе всего доброго!

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

23 декабря 2016 года

спасибо, моя хорошая! тебе тоже всего самого наилучшего и чтоб настроение было новогодним!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.