Спустя месяц

Спустя месяц Приветик, красоточки
Сегодня ровно месяц, как я взялась таки за себя...
И что в итоге?
Минус 5 кг
Я так рада
Конечно могло бы быть и больше, но я ведь до этого тоже питалась по пп, но с небольшими отступлениями - типа колбаску ела, сладкое по вечерам и т.д.
Вот мой график

Пока, конечно по внешнему виду и не заметно, что я уменьшилась на 5 кг... Но все еще впереди!!!
Спасибо вам огромное за поддержку, за правильные советы, за пендели и за все остальное!
Я вас очень лю
Без вас, возможно, у меня ничего бы не получилось...
Желаю и вам хороших отвесиков
Рейтинг:  +18
CBETOHbKA
22 декабря 2016 года 205 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спустя месяц
  Приветик, красоточки
Сегодня ровно месяц, как я взялась таки за себя...
И что в итоге?
Минус 5 кг
Я так рада
Конечно могло бы быть и больше, но я ведь до этого тоже питалась по пп, но с небольшими отступлениями - типа колбаску ела, сладкое по вечерам и т.д.
Вот мой график
Пока, конечно по внешнему виду и не заметно, что я уменьшилась на 5 кг... Но все еще впереди... Читать полностью
 


Дневник CBETOHbKA:



Комментарии:

22 декабря 2016 года
0
Молодчина!!!Так держать!!!

22 декабря 2016 года
+1
Спасибочки Держать конечно буду)))

22 декабря 2016 года
0
Какая молодец!
Я 3 недели на диете. Ушло 4.600 кг. Тоже пока не заметно по внешности. Движемся дальше, к новогоднему столу(хи-хи)

22 декабря 2016 года
0
Спасибо))
Ну у тебя то вес на много меньше)) Должно быть заметнее))

22 декабря 2016 года
0
Нифига((( Как не лезла одежда, так и не лезет. Ну да, минуса в сантиметрах показывает, но визуально не заметно. Я даже никому не говорю, что худею. В том числе и семье. Сами увидят. А если нечего будет видеть, то тем более рассказывать нет смысла

22 декабря 2016 года
0
Главное не расстраиваться и продолжать своё дело
Идти до конца, до поставленной цели!

22 декабря 2016 года
0
Я думаю, 5 кг за месяц - это супер результат!

22 декабря 2016 года
0
Я тоже так думаю
Не тороплюсь и большее количество кгшек в месяц не хочу скидывать... Чтоб без вреда здоровью)

22 декабря 2016 года
0
Главное,чтобы не вернулись....

22 декабря 2016 года
0
Нет, больше не вернусь!!! Обещаю)))

22 декабря 2016 года
0

22 декабря 2016 года
0

22 декабря 2016 года
+2
Молодец! Любой минус это хорошо

22 декабря 2016 года
0
Спасибочки, Леночка
Дааа, минусить так приятно

22 декабря 2016 года
+1
Будем все брать с тебя пример!

22 декабря 2016 года
+1



Мы гордимся тобой!

22 декабря 2016 года
0
Ой, спасибо, Танюша

22 декабря 2016 года
0
Поздравляю, Светик!!!!! Отличный результат!
У меня тоже -5 за месяц

22 декабря 2016 года
0
Спасибочки, Ритуль
Я тоже тебя поздравляю

22 декабря 2016 года
0
Вай вай вай!!! Какой шустрик ты) молодец!

22 декабря 2016 года
0
да я, Юльчик, особо то и не шустрила))) стараюсь без вреда здоровью)) не тороплюсь))) да и чтоб потом все не вернулось
Спасибочки

22 декабря 2016 года
+1
Молодец!

Так держать!
По-нашему, по-диетсовски!

22 декабря 2016 года
+1
спасибочки))

22 декабря 2016 года
+2
Мои поздравлялки!!!!!!!!!!!

22 декабря 2016 года
0
спасибочки, Инночка

22 декабря 2016 года
+2

22 декабря 2016 года
0

22 декабря 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "