ОТЧЕТ + возвращение!!!

Всем привет!!! Наконец то я нашла время... Мне вас так не хватает!!! В итоге я сбросила примерно 7-8 кг., если бы не нарушала бы могло быть и больше. После окончания диеты почувствовала себя маленьким котенком по среди океана...не знала что есть. На диете было все предельно просто и понятно...а вот после... я оказалась в растерянности. Уже восемь дней ем все подряд...чуток вес прибавился. Понимаю, что если не остановлюсь, то все вернется обратно. Поэтому приняла решение идти на 2 круг, только вот думаю с понедельника или после новогодних праздников... Первый круг буду считать репетицией, ко второму кругу отнесусь серьезней...мне ведь еще минимум 15 кг. нужно сбросить к лету, а в идеале 19 кг. Короче работы еще ой как много. И воду пить на работе не успеваю... Мне вас реально очень не хватает!!! Все-таки сайт мотивирует и дисциплинирует!!!
Рейтинг:  +19
Резеда777
22 декабря 2016 года 352 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ОТЧЕТ + возвращение!!!
Всем привет!!! Наконец то я нашла время... Мне вас так не хватает!!! В итоге я сбросила примерно 7-8 кг., если бы не нарушала бы могло быть и больше. После окончания диеты почувствовала себя маленьким котенком по среди океана...не знала что есть. На диете было все предельно просто и понятно...а вот после... я оказалась в растерянности. Уже восемь дней ем все подряд...чуток вес прибавился... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 декабря 2016 года
+1
Привет! Я рада прям видеть тебя! Советовать ничего не могу, т.к. сама уже задумываюсь, а что дальше...

22 декабря 2016 года
+1
Срочно берите себя в руки! Три месяца старались,а сейчас в миг- вернете половину
Срочно-срочно
Обидетесь потом на себя.

22 декабря 2016 года
+2
Резеда, нужно остановиться еще же праздники впереди

Вес удержать очень тяжело! Я между первый и вторым заходом на 6 лепестках переодически была... Руки опускать нельзя! Вес очень быстро вернется и все твои труды пропадут!!!

https://www.diets.ru/post/1690216/#comments почитай девочки объединяются

23 декабря 2016 года
+1
Ирина, а ты 2 круга проходила подряд или был какой то промежуток времени? Ты крутая - 30 кг.!!!!

23 декабря 2016 года
0
Три месяца перерыв был немного отдохнула - то набирала вес, то скидывала, но к второму заходу результат первого удержала!

23 декабря 2016 года
0
Молодец!

23 декабря 2016 года
+1

22 декабря 2016 года
+3
Один в один так же и у меня.Тоже на 90 дневке, с грубейшими нарушениями, но ушло 8 кг.
Но пойти на второй круг не сложилось,вот и болтаюсь, как не скажу кто,в проруби.
Вес прыгнул вверх. Пыталась пройти лепестки,выдержала 3 дня.-1 кг.
Потом гречневая выдержала 3 дня -1 кг.
Сплошная головная боль,что бы поесть,что бы вкусно и не поправиться.
Сейчас вот участвую в дуэли. Подключила спорт. Бег трусцой,Джилл и Лесли.
Ещё и муж ,спасибо ему, делает после занятий массаж.
Удивляюсь сама себе ,но даже пару кгшек удалось убрать ещё.
Но мой вес похож на скрученную пружину. В любой момент может выстрелить.
Мне кажется на диете было легче. Уже тоже назад захотела. Только предстоящие праздники удерживают от такого шага.
Но со 2-го января 2017 года попробую опять начать. Сама не удержу,ох не удержу.
Вот высказалась и легче стало.

22 декабря 2016 года
+2
Та же фигня!
Попробовала есть все подряд после диеты - вес пошел вверх. Сейчас вернулась назад. Позволяю себе иногда нарушать, но без загулов. Планирую после нового года сделать второй рывок уже как положено. За последний месяц удалось стабилизировать вес и даже сбросить еще 1-1,5.
По большому счету, я хочу после нового года сбросить еще 3 кг, но не известно, сколько я на праздники наберу и с каким весом мне реально придется бороться!!!

22 декабря 2016 года
+3
Каждое утро на весы,как на Голгофу.
Вот и сегодня, жрала не считала.Что утром будет даже не представляю.
А начинаешь считать воше жесть.
Не успеешь позавтракать,а уже 700 калорий.
А завтра у меня совсем хорошоу! Корпоратив называется.
Уже загадала. Выстою завтра,удержусь и в другие праздничные дни.
Ну нельзя мне срываться. Восстанавливаюсь с неимоверными усилиями.

23 декабря 2016 года
+1
Результат хороший! Важно держать и не есть...
Праздники конечно испытание!!!
С наступающим)

23 декабря 2016 года
+1
У тебя замечательный результат, нужно передохнуть немного, но без фанатизма! Действительно,будет очень жаль, если после нового года весь твой результат обнулится. Это же столько трудов

23 декабря 2016 года
+1
Девочки, спасибо большое за поддержку!!!! Видно я не одна такая... Я обязательно возьму себя в руки!!!! Клянусь!!! С понедельника .... или после НГ.....

23 декабря 2016 года
0
не одна конечно, на то мы здесь вместе все и собрались

23 декабря 2016 года
+1
Лучше - с понедельника...А то после нового года слишком много лишнего веса придется брать в руки!!!

23 декабря 2016 года
+1
Если честно, то я тоже так думаю....

23 декабря 2016 года
0

23 декабря 2016 года
+1
Вот с одной стороны....взяла и села на диету, три месяца (это ведь так мало для целой жизни) - И вуаля...ТЫ стройная красотка, глядя в зеркало, сама собой будешь гордиться.....НО НЕТ....мы все сопли жуем...., при виде пищи наш мозг затуманивается, непонятные срывы, потом жалеем, каемся, начинаем заново и так до бесконечности. А ведь на самом деле все очень просто....сделай и все....

24 декабря 2016 года
+2
Резеда777 пишет:
срывы, потом жалеем, каемся,
Не жалей,не кайся,не срывайся. Сделаю себе тату в Новом Году . На животе
Обещаю.
А пока.
И снова седая ночь...

24 декабря 2016 года
+1
Резеда777 пишет:
А ведь на самом деле все очень просто....сделай и все....
Не всем дано!
А ты - красотка и молодец!!!

28 декабря 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "