90/90 Ленуся

Добрый день!

ДЦ - 15
Вес - 70,5 кг (минус 400 гр).

90/90 водный:
С утра кофе, днем вода, если будет давление не очень - выпью еще кофе.
Справлюсь ли я??? Сомнений нет - ДААААА!!! Очень хочу закончить на одной секретной циферке
Завтра с утра сделаю замеры и напишу отчетик)))

А вот куда писать о жизни после... видимо в дневник!!!
Всех с пятницей и наступающим католическим Рождеством!
И просто улыбнуло

Рейтинг:  +22
Ленуся51
23 декабря 2016 года 290 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 90/90 Ленуся
Добрый день!
ДЦ - 15
Вес - 70,5 кг (минус 400 гр).
90/90 водный:
С утра кофе, днем вода, если будет давление не очень - выпью еще кофе.
Справлюсь ли я??? Сомнений нет - ДААААА!!! Очень хочу закончить на одной секретной циферке
Завтра с утра сделаю замеры и напишу отчетик)))
А вот куда писать о жизни после... видимо в дневник... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 декабря 2016 года
+1
Лен, ты почти это сделала!!! Молодец!!! 90 из 90!!!

23 декабря 2016 года
0
Ну почти)))

23 декабря 2016 года
+2
Держись!
Мы в душе - с тобой!

23 декабря 2016 года
0

23 декабря 2016 года
+1
Солнце мое, ты большая молодец! И я тебе желаю, чтоб завтра у тебя была та заветная секретная циферка!

23 декабря 2016 года
+1

23 декабря 2016 года
+1

23 декабря 2016 года
+1
Ленок! Держись! Мысленно мы с тобой Держим за тебя кулачки!
Завтра только попробуй не достигнуть секретной циферки и не отчитаться!

23 декабря 2016 года
+1
Время 15-46 держусь хорошо)))
Ekaterina III пишет:
Завтра только попробуй не достигнуть секретной циферки и не отчитатьс
Слушаюсь!!!

23 декабря 2016 года
+1
Давай, боец, не сдавайся!

23 декабря 2016 года
+2
Картинка с планом!!!!!
Хохотали всем участком.Решили,про нас !!!!

23 декабря 2016 года
+1
Согласна, жизненная картинка)))

23 декабря 2016 года
+1
Ты молодец,почти дошла до желаемого веса...

23 декабря 2016 года
0
Елена Петровна пишет:
почти

23 декабря 2016 года
+1
Все равно ,Ленуся,умничка,пример для меня...

23 декабря 2016 года
+1

вот это стойкость - 90 из 90, ещё раз

23 декабря 2016 года
0
Ой, что то я пропустила. За 90 дневку вы скинули 7,5? А как планируете жить после, расскажите, очень интересно

24 декабря 2016 года
0
8,5 кг) + еще один кг за водный)
Насчет питания думаю - или ПП или Мариманова, а потом еще 1,5 месяца на эту диету

23 декабря 2016 года
+1
Леночка,что за вопрос?
конечно.не сбиваться с пути и писать в дневничке
Жду итогового рассказа-показа

24 декабря 2016 года
+2
Ленуся ты для неня как вчерашняя снегурочка ик.

24 декабря 2016 года
+1

24 декабря 2016 года
0
А это вот герой дня . Тот самый жаренный подлюка Ик.

А что вокруг,то сидящим на диете на рассматривать в деталях. Опасно для хвигуры.

24 декабря 2016 года
0
дразнилка!!! Хорошо тебе было???))))

24 декабря 2016 года
0
А то!!!

24 декабря 2016 года
+1
Солёный арбуз (справа) воще мина замедленного действия.

24 декабря 2016 года
+1
Шедевральный пост.
Картинка с планом на год воще отпад.
Я её раньше ,когда то давно ,встречала,но новое,это хорошо забытое старое.
Она не утратила своей актуальности до сих пор.

24 декабря 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.