У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

23.12.2016г.

День 11
Сегодня без взвешивания, т.к. опять пришлось ночевать не дома.
С самого утра чувстовала себя плохо, болит горло, аппетита особо нет.

Сегодняшнее меню:

Завтрак - кексик домашний 90г ( осилила только 2 кусочка) + 34г сыра + чай

Обед - овсяноблин с сыром 158г + кофе с молоком

Перекус - хурма 210г

Вечером аппетита не было, выпила немного красного сухого вина + немного сухариков

Рейтинг: +5

Arina1587

23 декабря 2016 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1690463/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23.12.2016г.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1690463/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016dec/23/03/3139730_36138-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День 11<br>Сегодня без взвешивания, т.к. опять пришлось ночевать не дома.<br>С самого утра чувстовала себя плохо, болит горло, аппетита особо нет.<br>Сегодняшнее меню:<br>Завтрак - кексик домашний 90г ( осилила только 2 кусочка) + 34г сыра + чай<br>Обед - овсяноблин с сыром 158г + кофе с молоком<br>Перекус - хурма 210г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1690463/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1690463/
              ]23.12.2016г.[/url][/b][/size]
              День 11 Сегодня без взвешивания, т.к. опять пришлось ночевать не дома. С самого утра чувстовала себя плохо, болит горло, аппетита особо нет. Сегодняшнее меню: Завтрак - кексик домашний 90г ( осилила только 2 кусочка) + 34г сыра + чай Обед - овсяноблин с сыром 158г + кофе с молоком Перекус - хурма 210г... [b][url=https://www.diets.ru/post/1690463/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Комментарии:

Aida56

23 декабря 2016 года

Выздоравливайте!!!

Ответить

Arina1587

(автор поста)

23 декабря 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

Diasic

23 декабря 2016 года

Выздоравливай поскорее, и отвесиков тебе

Ответить

Arina1587

(автор поста)

23 декабря 2016 года

Спасибо большое

↑ Ответить

katia_zai

23 декабря 2016 года

Зачем интересно такое питание? Какова цель? Одни углеводы и жир? Может необходим набор веса? Но тогда низковатая калорийность...

Ответить

Arina1587

(автор поста)

24 декабря 2016 года

А Вы читали выше - я написала, что плохо себя чувствовала и болело горло, в такие моменты я ем то на что у меня есть аппетит. Когда я здорова и хорошо себя чувствую белки в моей жизни присутствуют, я ОЧЕНЬ люблю мясо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы