 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет Похудалочкам! Начальный вес 81.7 Сегодняшний 69.6 Общий отвес 12.1кг!!! От вчерашнего отвес 0.1кг Менюшка Завтрак: каша манная, хлеб, чай Перекус: хлебец с сыром, конфетка из халвы, чай Обед: борщ, хлеб, гречка с мясом Перекус: хурма, яблоко Ужин: творог, яйцо, чай Табличка: Всем хороших отвесов! Читать полностью |
Дневник АлинаЛав:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
15 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Твое постоянство с ужином меня вдохновляет
многие так думают
хочется белок на ужин кушать. Вычитала,что в жир он не уходит. Белок идет в мышцы,поэтому пусть, на ночь, хоть не жирок копится
Мне когда кушать незнаючего вспоминаю твой творог с яйцом.)))))
Она,действительно,действенна! Не вредит организму,и принцип системы-"мерно,но верно"!
Надеюсь,у вас все получится!
Пищевая ценность блюда «Вареная гречка» (на 100 грамм):
Калории: 88.8 ккал.
Белки: 3.6 гр.
Жиры: 0.9 гр.
Углеводы: 17.6 гр.
В принципе у тебя не критичная разница
Буду теперь знать,когда считаю. Я как-то не проверяю саму табличку. Данные ввожу,а потом просто в конце делаю выводы в КБЖУ. Жиров у меня частенько- многовато. За ними слежу