Вдохновилась постами девчонок. Вижу успехи и мне тоже захотелось так же. Думаю как заголовок назвать. Каждый из них по сути правда. Варианты:
- Из замухрышек в красотки.
- -60. Едим чтобы худеть! Взрыв стереотипов.
- Скажи нет диабет!
- Учимся любить себя.
Поддержите мой 105 попытку...
Из повседневного:
Я отдохнула, пока мама в отпуске. Я 3 дня спала до 12. Но я чувствую себя новым человеком. Хочется побольше хорошего делать. К слову мама даже меня ничем не задела (у нас напряженные отношения). И мы даже мило беседовали. Я не знаю какая милость сошла)))))
Ужин я сегодня приготовила один из своих любимых - морковь, кабачок, перец, мексиканская смесь и сверху сыр и лук. Сыр не системно. На обед этот вариант буду есть.
Но к вечеру у меня началось "Хочу чего-то...". Решила попробовать яблоко. Поела. Но опять меня немного мучило. Я по кусочку сыра и хлеба съела. Мне стало легче. Но думаю ужины буду готовить все таки на основе творога. С ним мне намного легче.
Вес примерно 115.
А я вот что-то забросила все.. ПМС штормил уже вроде попустило- возвращаюсь
А если так: -60. С этой диетой убегу от диабета!
А?
Надо самой присмотреться к этому питанию...