Зажигая внутренний огонь. День 2.

Привет всем. Вчерашний пост дописала сегодня и следом следующий.
Названия я все пересмотрела и поняла что надо сосредоточитьмя не на проблеме, а на ее решении. Заголовок будет такой - "Разжигая внутренний огонь". И поменяла аву. Почему такой выбор?
1. Есть такое выражение "Сожги лишние килограммы". Будем жечь!
2. Аюрведический. По тестам аюрведы мне в организме не хватает элемента огня и потому копиться жидкость, жир. Ленность, слабость, обидчивость. Все из этой серии. Болезни как раз такие как у меня перечисляются - диабет, нервозность, слабость зрения.
3. Астрологический. Я изучала свою натальную карту и там выяснилось, что планета Марс у меня в самом слабом аспекте. А марс это огненная планета. Усиливается силовыми тренировками, аскезами, восточные единоборства.
4. Тибетская медецина. Тоже поняла что у меня постоянно гаснет внутренний огонь. Моя эмоциональность его заливает. Есть такие упражнения Око возрождения называются. Они очень мощно расжигают внутренний огонь. А это очень мощная творческая энергия, от которой во многом зависит то насколько будешь богат.
Таки сложилось все.
Что разжигает внутренний огонь?
- энергичная музыка (русский рок очень зажигает).
- око возрождения
- практики рода
- массаж разогревающий
- пища ( персик, сине-зелёные водоросли и спирулина, свекла, тёмный виноград, черника, петрушка, крапива, инжир, абрикосы, фасоль, лавровый лист, одуванчик, базилик, мята, ромашковый чай, морковный сок, оливковое масло, лимонный сок)
- медитация на огонь, желтые камни, желтые цветы, солнце
- силовые упражнения на развитие воли
- восточные единобортсва с философией
- бескорыстная помощь другим, защита слабых.
- аскезы ( диеты например).

О сегодняшнем дне.

С утра меня жутко уронило. Это потому что выходной и дети с утра начали все переворачивать. Моя нервная система не выдержала. Но я реабилитировалась к вечеру (а не как раньше через 3 дня). Помогла музыка, чай с мятой (прям очень помогла), чай этот какой-то мочегонный эффект мне сделал. Не спроста) потом я приготовила пирог своим на утро (бескорыстное служение другим, а не для себя как раньше), около часа или двух беседовала с одним человеком на философские темы. Были приятно удивлены этому. И я ощутила подъем и все стало восприниматься прекрасно. Поняла кое-какие вещи, которые назревали год или может два. Не2. Этакий интеллектуальный оргазм (это мне даже больше физического секса нравиться). Я без этого как будто у меня такие же симпотомы когда не хватает секса. Хожу мучаюсь. Ну это к слову.
Потом муж пришел. Что-то видимо видя мой горящий вгляд и у него зажглось. Ночью спит обнимает. Ну и еще я официально его отпустила. И сказала что он может делать что хочет. Я не мама его чтоб его контролировать. Что он взрослый человек и т.д. и отпустила контроль. Я так поняла что это ревность и эмоции меня сильно прибили и пошел сбой. Я сейчас в позиции что здоровье мне важнее, что нет смысла тратить его на того, кому на тебя все равно (по крайней мере в тот момент). Чувствую себя такой независимой и уверенной. Теперь он боиться чтоб я не начала с ним разводиться. А я че... а я не парюсь) живу и наслаждаюсь. На работу меня не пускает. Боиться. С учетом того что я сейчас очень страстная стала. Думает наверное уведут. В панике бьется. Я в мире с собой. У меня теперь опора не в нем. У меня теперь опора в себе. В той бесконечной абсолютной созидающей силе во мне, молитвах и вере моих предков, в движении вверх, в стремлении расти, в ответственности перед будущим поколением. А я точка через которую течет эта сила. И я не вижу смысла переживать за тех, кто не в теме и косячит. Трудности - поле для творчества и саморазвития. Жизнь и сквозь асфальт пробьется в стремлении жить. Философ во мне проснулся на ночь. Ладно хоть не поэт и в стихах)))

Потом пошла в баню. И применила все эти штучки из Белорусии. Привет Белорусия! Я очень поддерживаю вашего производителя! Этот крем зеленый массажный это ППЦ! Я вся горю! Лежу еще закуталась вся. Очень советую всем этот крем. Остальные очень интересные средства. Они черные с углем. И маска-пленка это прикол. Я один раз мужа ей напугала)))) так смешно было. Фото в ванной, там ремонт не обращайте внимания.



Питание:
Завтрак. По системе -60 можно есть что хочешь. Я вчера о чем мечтала, то и поела утром. Поняла как устала от всех ограничений и что все равно я срывалась. Но теперь я решила есть все что хочу, но утром! Потому что все что поела утром, то идет в запас гликогена в печени, а не в жир. Во-вторых это повод вставать радостно. В-третьих это способ договориться с своим организмом и убедить что реально его никто не обижает и последней радости (ну видимо ему так кажется) никто не лешает, но теперь это утром законно.