Личный марафон к НГ - День 44,45,46 - отчет ДЦ 3,4,5. Ода бане.

вот и прошли долгожданные выходные я опять с привесом жутким ну да ладно, ерунда!
выходные были действительно клевые

в пятницу вечером корпоратив - были шашлыки, вино и пироги... но я то умница и ела только мясо и овощи. Не пила
в субботу приятный бонус - утром увидела 58,000 (минус 900 ) ура!!!

порадовала погода - после морозов за тридцать суббота выдала всего лишь минус 12 какое счастье, когда тепло, скажу я вам
мы давно планировали поездку на дачу на выходные и все ждали погоду - и тут раз - вот оно!
муж отказался даже от работы в выходные, я счастлива!
дети отказались ехать с нами, ну мы решили, что будет совместный отдых: мы от них, а они от нас
решено: мы едем только вдвоем! я уже забыла, когда мы были в последний раз наедине
приехали на дачу: красота!!! лес кругом, белый снег и тишина... такая, что кажется ты один во всем мире
я просто обожаю нашу дачу...
пришлось немного покидать снег, чтоб расчистить стоянку и прочистить дорожки к бане
затопили дом и баню, ждем... в доме сначала очень холодно, но печка большая и дом прогревается достаточно быстро. Ну не дом, а комната с печкой. Дом протопить нереально
вот уже и банька готова!
в бане были часа 4... парились березовым веником, грелись, кайфовали просто
выскакивали на улицу и ныряли в сугроб - такого восторга и адреналина я не чувствовала давно утром весь огород в отпечатках наших тел
в общем напарились на славу, было очень здорово! так расслабились, забыли все проблемы... просто круто отдохнули вдвоем
потом было вино (очень много от этого и привес дикий) и все вытекающие последствия
мне так понравились выходные, что я ни капли не жалею о привесе... как пришел так и уйдет
в следующий раз просто вина возьмем поменьше об этом мы сошлись во мнении утром
да, утро воскресенья: просыпались лениво... сказалось расслабленное состояние после бани и количество выпитого вина... но это был такой кайф:
открываешь глаза, а за окном все тот же лес... сосны, снежок пролетает... и снова тишина... спокойствие, умиротворенность
короче, выходные я запомню надолго... надеюсь, что в новогодние каникулы муж не будет работать каждый день, погоду вроде обещают хорошую.. тогда мы сможем повторить наши выходные... я буду ждать

теперь о насущном:
привес имеет место быть, поэтому неделю посвящаю борьбе с ним: питание ПП с упором на белковую пищу, подключаю тренировки
хотела с НГ взять абонемент в салон, но еще подумаю... все-таки это деньги, которых всегда не хватает, и время, которого не хватает вдвойне
подключу Лесли, помню очень мне нравилось с ней ходить - 5 миль самое то. Есть тренировка, где еще упры на пресс, ноги, руки...
до НГ совсем чуть чуть и хочется верить в чудеса )
и чудеса происходят, я это знаю!