26.12.2016г.

26.12.2016г. День 14

День сегодня получился каким-то суматошным и даже времени не было поесть, хотя особо и не хотелось, т.к. продолжаю болеть и аппетита особо нет...

Вес с утра 62,7 кг




Отвес за два дня -500г
Отвес за все время -3,7кг

Мое сегодняшнее питание:

Завтрак - бутерброды с сыром и маслом 92г, 1/2 банана 90г + чай




Обеда не было...
Перекусов тоже не было...
Вечером поужинала - крабовый салат заправленный 15% сметаной 250г.


Рейтинг:  +9
Arina1587
26 декабря 2016 года 97 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26.12.2016г.
  День 14
День сегодня получился каким-то суматошным и даже времени не было поесть, хотя особо и не хотелось, т.к. продолжаю болеть и аппетита особо нет...
Вес с утра 62,7 кг
Отвес за два дня -500г
Отвес за все время -3,7кг
Мое сегодняшнее питание:
Завтрак - бутерброды с сыром и маслом 92г, 1/2 банана 90г + чай
Обеда не было...
Перекусов тоже не было... Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.