Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Еле еле то ж удерживаю вес.
Ток не расстраивайся милая!!!
Давай не болей)))
А я последнюю неделю расслабилась, плюсанула..
Конец диеты и это напрягает)))
Трудно вес держать без диетки то(((
Она хоть дисциплинирует)))
Даж на н.г.побаиваюсь блин салаты есть)))
Надо по 2ложки сделать и хорош
90дневка рулит)))
Завтра по ходу у меня то ж)))
Так и после водного 6ку неотстояла)))
Ну главное то увидела 2 дня подряд на весах)))и это радует)))
81,9(((отеки((
Держись моя хорошая)))
Вес 85,2
Это для меня была самая "колебательная" дуэль ))))) почти без минуса, но хоть не в плюс, и на том спасибо себе любимой ))))
Всех с наступающими!
Любите и цените себя каждый новый день в новом году!!!
Всех с окончанием дуэли!!! Встречаемся в следующем году!!! На том же месте, в тот же час!!!
61,1. Вес стоит, а я уже третий день лежу с температурой 39, грипп меня подкосил,
ну проиграла, ну что ж... зато скинула все равно... и это при том, что после 8го декабря сплошные отмечания
Отвес небольшой, но есть - 400гр.
Сегодня можно на корпоративе с чистой совестью оторваться!!!
Молодчина! Поздравляю!
Как следует расслабился - весь килограмм тут!!!
Блин-блинский! Когда же у меня весы покажут 70???
Умница!
80,0
...полный ппц!
Три дня рождественских выходных, три дня застолий (и я шастала по гостям, и у нас гости были) со всеми этими рождественскими тушёными капустами со свиными рульками, пипаркукас (рождественские пряники с имбирём, гвоздикой, корицей и прочими гадкими вкусностями) - и вуаля! 80 кг, прошу любить и жаловать!...
С Рождеством, Ира!
Удачи и счастья в Новом году!
Я всю дуэль топчусь на месте. Вес 79.3!
Я думаю, многие знают, чего это стоит....
У тебя всё получилось получится и дальше.
Ну что? Поздравляю соперницу с победой
Сразююсь с ним до последнего.
Финал. И шансов что то исправить осталось очень мало.
Глядишь и первая 8 скоро на весах появится!!!
Сильная ты соперница, и это бодрит.
Вес сразу заявляем достигнутый на этой дуэли.
Затягиваем пояса потуже и праздничные зажоры под строгий контроль.
да вес заявляем и не каких праздничных зажоров
я только тортик съем, а лучше два
Да уж не мелочись.
Тебе я разрешаю и 3 тортика,но что бы по 3 кг.
До новой дуэли остаётся неделя как раз 1 кг тортика в один день.
Должна управиться.Приятного аппетита
Вес остался не изменным!)
80,0
Без изменений 73 кг
Все! К лету тоже буду 65 весить!
С трудом,но пока получается.Без дуэли вообще кранты были бы..
Вес 76.7 кг. Отвес за неделю -400 г. (А могло быть и больше, если бы некоторые не уходили перманентно в зажор )
Отвес за время марафона 4.8 кг
Лиля, прикинь, я практически выполнила заданный тобой план - похудеть за время марафона на 5 кг...
3.5 кг , имея на руках грудного ребенка - это вообще круто!
У меня в то время мысли были направлены только на малого ... И все стрессы и недосыпы зажирала...
я с отвесом))))) за марафон 4,7
Девочкам удачи!!!
было уже 68,7. но корпоратив...
мой результат скромнее)))
так потихоньку и уходят лишние кг-шки
Я исправилась. Вес держу не смотря на прошедший корпоратив!
Больше пока не получилось.
у навс праздники в самом разгаре, точнее уже основная масса прошла) осталост 1 января и в бой))) 2го все на работу
Девочки! Вот и заканчивается очередная дуэль, очередной год! Всех с наступающим Новым годом! Счастья вам, здоровья, радости, исполнения ваших желаний! И конечно же ОТВЕСОВ!
А здесь думаю ушла вода- результат бессолевой почти еды и разгруз на молокочае 1 день в неделю....2кг за неделю, считаю много и резко....Так что вернётся обратно, наверное...
А чего можно было ожидать от такого режима: поели - поспали - поели - поспали................. и так 2 недели!!!!!!!!!!
Удивляет, что всего 2 кг. Так то бум теперь с новой цифры худеть.
На восьмую дуэль пойдем? Я седьмую тоже пропущу. А потом можно и повоевать.
Все что смогла
Вот так как-то....погоняла вес туда-суда вот и весь результат...печалька
Вес - 78,5! Вот оно счастье
Вес 64.3, в общем я набрала немного , даже не знаю что со мной.. наверное потому что не хватает мне моей напарницы