Снова начинаю

Ну вот, после счастливого события - рождения Дашеньки, снова надо начинать приводить себя в порядок.
Что-ж... программа будет такая
Питание - часто, мелкими порциями. В меню будут входить - овощи (сырые и тушеные, вареные), вареное мясо и рыба, молоко, вареные яйца. Никакого сладкого. Из фруктов - бананы, тушеные яблоки.

Спорт - сегодня идем в тренажерку. Посмотрим, что там за тренер такая крутая