29.12.2016г.

29.12.2016г. Сегодняшнее меню:

Завтрак - тушеные куриные желудочки в сметане + картофельное пюре 170г + кусочек хлеба 27г + конфета 14г + чай




Обед - тушеная говядина с овощами + гречка. Всего: 250г




Перекус - 1/2 яблока 110г + стакан 1% кефира + отруби 10г




Ужин - тушеные куриные желудочки в сметане + морская капуста, заправленная 1 ч.л. 15% сметаны. Всего: 256г


Рейтинг:  +8
Arina1587
29 декабря 2016 года 101 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29.12.2016г.
  Сегодняшнее меню:
Завтрак - тушеные куриные желудочки в сметане + картофельное пюре 170г + кусочек хлеба 27г + конфета 14г + чай
Обед - тушеная говядина с овощами + гречка. Всего: 250г
Перекус - 1/2 яблока 110г + стакан 1% кефира + отруби 10г
Ужин - тушеные куриные желудочки в сметане + морская капуста, заправленная 1 ч.л. 15% сметаны. Всего: 256г
Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

29 декабря 2016 года
0
Какая красивая новогодняя тарелочка

29 декабря 2016 года
0
Да, самой глаз радует и новогоднее настроение поднимает

29 декабря 2016 года
0
Вкусное меню обожаю говядину с овощами

29 декабря 2016 года
0
Мяскоооо


Оставить свой комментарий
B i "