У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > "Рецепты диеты - доктора Дюкана"

Оладушки из тофу

Елена Б. поделилась этим рецептом

Измельчила в блендере тофу примерно 200 грамм, крабовые палочки пару штук( обычно кладу много, грамм 100-150, так вкуснее.), чеснок пару зубчиков, соль немного, 1 яйцо. Далее на раскаленной сковороде с антипригарным покрытием обжарила эти оладушки на пару капель масла. Делала ещё по такому же рецепту, только не солила а макала в соевый соус, так тоже вкусно)

ПРобовала., получилось, ням-ням, объеденье!

Тэги: ДиетаДюкана, дюкан, диета дюкана

Рубрика: Чередование.

Рейтинг: +5

ПростоАлексашка

30 декабря 2016 года

497

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1691665/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Оладушки из тофу</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/46389/">ДиетаДюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">дюкан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета дюкана</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Елена Б. поделилась этим рецептом<br>Измельчила в блендере тофу примерно 200 грамм, крабовые палочки пару штук( обычно кладу много, грамм 100-150, так вкуснее.), чеснок пару зубчиков, соль немного, 1 яйцо. Далее на раскаленной сковороде с антипригарным покрытием обжарила эти оладушки на пару капель масла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1691665/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1691665/
              ]Оладушки из тофу[/url][/b][/size]
              Елена Б. поделилась этим рецептом Измельчила в блендере тофу примерно 200 грамм, крабовые палочки пару штук( обычно кладу много, грамм 100-150, так вкуснее.), чеснок пару зубчиков, соль немного, 1 яйцо. Далее на раскаленной сковороде с антипригарным покрытием обжарила эти оладушки на пару капель масла... [b][url=https://www.diets.ru/post/1691665/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы ""Рецепты диеты - доктора Дюкана"":

Тушёная капуста для чередования.
Мягкий творожок или сметана из кефира 1%
• Оладушки из тофу
Тортик с корицей.
Диета Дюкана

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Комментарии:

симпотяжка

30 декабря 2016 года

к себе утащила

Ответить

Стройняяяшечка

30 декабря 2016 года

Спасибо большое за рецепт, а то у меня тофу стоит в холодильнике, а я так и не решусь с ним ничего сделать...

Ответить

ПростоАлексашка

(автор поста)

30 декабря 2016 года

Пожалуйста)) Нельзя что бы тофу без дела стояло хехех

↑ Ответить

olga-mai

9 мая 2021 года

Здорово. Я представила как вкусно.

К сожалению не знаю где у нас купить сыр тофу.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы