Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Спасибо за рецепт
Хлеб в салат не кладу.
Вот это я и имела в виду.
А хлеб , что - режется мелкими кубиками ? Тогда , наверное, стоит подсушить немного в духовке
тоже тка люблю
Приготовлю после Нового года!
Смотрится очень аппетитно!!!
Юля Высоцкая много лет назад показывала его.Говорила -итальянский,деревенский
Сделаю я, пожалуй до сравнения оба варианта!!!
Она давно уже делает свой вариант
Но мозг иногда требует!!!
Просто, витаминно и ядрено!
Для того, чтобы худеть, ты должна вставать из за стола с чувством, ещё чего нибудь съесть...
Не гони вес вниз, сохраняй, что имеешь
Отнимают у тебя еду что ли? На всю жизнь не наешься
Я вот сегодня арахисовой пасты с помидорой навернула. Помидора весом 130 г и пасты 20 г - тонким слоем. По ккал 125 в пасте и 35 в помидоре
А ещё чаю с 3 черносливами около 100 ккал
Молодец!
Ну зачем сразу миску в себя опрокидывать?
Но..., даю слово, порции сокращать!!!
Даже если положишь в мою большую розетку еды с верхом - все равно не переешь!
Все на глаз - взвешивать на надо!
Кстати ...ЭТО - достаточно много....(например, для меня самой ...)