Отчет за 30.12.2016

Ела сегодня как попало. До 12 спала, потом бегала в магаз за подарками. Поэтому как то так:

Творог 5% со сметаной и курагой, хлеб с сыром, кофе со сливками




Вареная индейка, помидор, свекла со сметаной, хлебцы




В дополнении киви, чернослив и ряженка с отрубями




Яйца, помидор, 2 бутера с альметтой, какао б/с




Вода: 8 стананов + чай.
Спорт: ходьба 51 мин, вакуум 35 раз.
Рейтинг:  +11
Jocelyn Wildenstein
30 декабря 2016 года 240 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 30.12.2016
Ела сегодня как попало. До 12 спала, потом бегала в магаз за подарками. Поэтому как то так:
Творог 5% со сметаной и курагой, хлеб с сыром, кофе со сливками
Вареная индейка, помидор, свекла со сметаной, хлебцы
В дополнении киви, чернослив и ряженка с отрубями
Яйца, помидор, 2 бутера с альметтой, какао б/с
Вода: 8 стананов + чай.
Спорт: ходьба 51 мин, вакуум 35 раз. Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

30 декабря 2016 года
+1
А почему ты против 0% молочка и творога? Читала както в одном из твоих дневников

30 декабря 2016 года
+1
Не против, я их просто есть не могу, гадость.

30 декабря 2016 года
+1
Ну твое как попало, очень даже вкусно выглядит
Я тоже сегодня по магазинам ездила. У мужа д/р после нового года, купила ему для работы сумку-портфель. И ещё себе новый фен, мой вчера сломался, 10 лет ему было. И детям накупила и игрушки и одежду.


Оставить свой комментарий
B i "