Отчет за день

Отчет за день Ну вот мой первый день после новогоднего праздничного стола с салатом оливье и гусем с яблоками
УТРО-ОМЛЕТ С ВЕТЧИНОЙ, МАЛ КУСОЧЕК АВОКАДО, КР ПЕРЕЦ И КУСОЧЕК ЧЕРНОГО ХЛЕБА В ТОСТЕР
ПЕРЕКУС-КОФЕ С МОЛОКОМ И КОРИЦЕЙ
ОБЕД-ТЕФТЕЛИ МЯСНЫЕ С ЛУКОМ И ОВОЩИ ТУШЕНЫЕ
УЖИН-КАПУСТА КВАШЕНАЯ ТУШЕНАЯ И ТВОРОГ

НА НОЧЬ -МОЛОКО РАЗБАВЛЕННОЕ ВОДОЙ 1/2 И 2 Ч ЛОЖЕЧКИ МАЛИН. ВАРЕНЬЯ
Выпила 6 ст воды,2 из которых утром перед едой
Каллории не считала, вес не взвешивала, хотя мал весы достала из шкафа, пусть пока готовятся )
Рейтинг:  +2
Инна Стружкова
3 января 2017 года 57 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за день
  Ну вот мой первый день после новогоднего праздничного стола с салатом оливье и гусем с яблоками
УТРО-ОМЛЕТ С ВЕТЧИНОЙ, МАЛ КУСОЧЕК АВОКАДО, КР ПЕРЕЦ И КУСОЧЕК ЧЕРНОГО ХЛЕБА В ТОСТЕР
ПЕРЕКУС-КОФЕ С МОЛОКОМ И КОРИЦЕЙ
ОБЕД-ТЕФТЕЛИ МЯСНЫЕ С ЛУКОМ И ОВОЩИ ТУШЕНЫЕ
УЖИН-КАПУСТА КВАШЕНАЯ ТУШЕНАЯ И ТВОРОГ
НА НОЧЬ -МОЛОКО РАЗБАВЛЕННОЕ ВОДОЙ 1/2 И 2 Ч ЛОЖЕЧКИ МАЛИН. ВАРЕНЬЯ... Читать полностью
 


Дневник Инна Стружкова:



Комментарии:

3 января 2017 года
0
Весы срочно на пол,пусть готовятся к серьезной работе

4 января 2017 года
0
Они подготовленные у меня стоят ,ждут чудес !


Оставить свой комментарий
B i "