Мотивирую себя! )

Девочки, всем привет Мотивирую себя : смотрю видео с мотивацией к спорту (настраиваюсь потихоньку), так же фото с результатами уже похудевших и еще свои когда была похудее ))) Сегодня изменила в настройках вес и дату начало похудения ((( Раз уж начинать, то по честному )) +2 кг (( тоесть 74 кг сейчас вес (( Ай "умничка "(( Но не буду отчаиваться, я уверена в себе и своих силах сейчас как никогда! )) Еще нужно объёмы замерить. Сегодня на работу взяла с собой омлет ( просто взбитые 2 яйца) и салат из пекинки со сметаной. Перекус творог. Пью черный кофе 1 раз в день иногда чай и воду...стараюсь побольше))) Всем хорошего дня )