 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
5 января 2017 года | 247 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
девочки привет! кто-нибудь сейчас сидит на Сибарите? кто хочет начать интенсив? давайте вместе после Рождества стартуем? Читать полностью |
Дневник группы ""Коктейль СИБАРИТА"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
.
Если бросаю сибарит, то сразу вверх вес ползет- Жру больше и калорийнее. Не забывай пить воду! Все таки много белка. Какао вечером никогда не пила ( заменяла кефиром с вафлей). Знаю, что не правильно- но эффект всё равно был! Сейчас ужинаю со всеми, но перед ужином- баночка (120 гр) творога. Удачного похудения!
Хорошо что написали блог. А то с праздниками- расслабилась. Творог в холодильнике, а не ем уже 4 дня.
PS Да, и начинай кушать творожок уже сейчас. Не меняй основного питания, а просто за 10-15 мин до еды съедай по баночке творожка (120 гр). Результат даже так будет! И съешь меньше, а удовольствие от еды будет тоже.
И не заставляю себя, а потребность.
Попадаешься на этот крючок, как на шоконаркотик ...
Еды полно - ешь, что хочешь, но в рамках системы
Удачи!!!