Всем привет.
Пытаюсь разобраться немного на сайте.
Решила заняться собой, так хочется чувствовать легкость, одевать красивую одежду.
Уже есть опыт похудения. обе мои беременности приносили мне по 25 кг. Я сбрасывала 20.
Не хочу завидовать подругам, а они у меня все стройняшки.
Решила поумерить аппетит. Стараюсь почаще вскакивать на эллипсоид.
Вот. Писать не умею, увы. Удачи мне.
Всем привет. Пытаюсь разобраться немного на сайте. Решила заняться собой, так хочется чувствовать легкость, одевать красивую одежду. Уже есть опыт похудения. обе мои беременности приносили мне по 25 кг. Я сбрасывала 20. Не хочу завидовать подругам, а они у меня все стройняшки. Решила поумерить аппетит. Стараюсь почаще вскакивать на эллипсоид. Вот. Писать не умею, увы. Удачи мне.
Читать полностью
Здравствуй. Я просто не в настроении была писать.
Я поставила план минимум - не есть после 18_19. 5 раз в неделю эллипсоид не менее 30 мин.
Это январь. Потом посмотрим. Из " Полюби себя" записалась на ноготки" буду теперь с красотой ходить.
Я поставила план минимум - не есть после 18_19. 5 раз в неделю эллипсоид не менее 30 мин.
Это январь. Потом посмотрим. Из " Полюби себя" записалась на ноготки" буду теперь с красотой ходить.
и удачи