Всем приветики. Наконец я дома. В планах на сегодня уничтожение сахаров и прочей фигни из дома. Кукурузные хлопья уже в топке, остальное выкину в течении дня. Ночь в поезде прошла бессонно, устала, уже позавтракала, так как дома просто дубак. Все ледяное пол, воздух, чайник. Включила плиту чтобы согреть квартиру. Завтрак был обильный видно из за недосыпа и холода. Сейчас лягу спать.
взвесилась, отвес полкило. В принципе отлично для меня, так как у меня нет излишка массы тела, плюс скоро кд, плюс не спала ночь. Изучаю высокожировую диету, нашла много интересного, про масла для жарки, много полезныхстатей. Йэх...еще надо в магаз за мясом и печенью, хочу купить куриную голень, крылья, и рыбы тоже бы...
сейчас 8.45 утра поэтому пойду я прилягу, может и засну.
Тоже пыталась на высокожировой сидеть, реально есть меньше стала
Да и можно же низкоуглеводные сладости соорудить-рецептов море
Детям трудно сахар ограничить,если несладко,то и есть не будут.Но со стевией оочень сладко получается.
У нас есть клуб и группа LCHF.Заходите,если интересно
У вас ,наверно,клуб по кремлевке,а я вам про LCHF -высокожировая низкоуглеводка
Фрукты у нас на полдник каждый день! Тоже иногда сын возмущается, не хочет фрукты, сладости подавай. Но со мной спорить бесполезно