кремлевка день 5-LCHF день 5

Всем привет!!! Отвес с утра - 700 гр, чему я удивиласьтак как в моем дневнике питания можно посмотреть как я вчера питалась... куриные крылья, запеченые под медом и горчицей, яйца, ветчина, сыр, семечк, печень говяжья, плюс вечером сухое вино бокальчик. Но проанализировав поняла следующее - я выспалась этой ночью, вместо ходьбы с лесли сгоняла в магаз 20 мин.пешком, потом разбирала шкаф купе огромадный ( здесь я скажу что- что когда у меня пмс, то меня бесит все вокруг и мне кажется, что везде беспорядрк и везде требуется уборка, пыль, грязь и т.п., и я начинаю как электровеник ликвидировать то, что вызывает у меня приступ, хотя в обычные дни мне ничего такого не кажется... может я энергии много затратила, на такие переживания! даже интересно, я одна такая в пмс помешеная на чистоте?

Решила что в дальнейшем буду публиковать посты под LCHF системой питания. Так как кремлевка это более так скажем упрощенный вариант, в котором наши россияне в свое время худели частенько используя колбасу, сосиски и др.полуфабрикаты. Особо никто не задумывался о масле для жарки, об омега 3 и омега 6 и их процентном содержании. и при этом народ все равно худел, так что и кремлевка тоже хорошо. Что касается меня, то если будет лень готовить, или просто захочется колбаски, то я ее конечно употреблю. Что касается сладкого, желание скушать конфетку появилось после вина, ах да...сухое вино содержало 0.4 гр. углей на 100 гр, ну мизер просто...раньше я бы поморщилась от такой кислухи, так как если и пить вино, то кагор, и не просто кагор, а настояшиц, где сахара 160-180 гр. на 100гр...так вот, сейчас сухое было очень вкусным и я даже бы сказала в меру сладким. Вот пока все. Время 8.50 утра, пока еще кушать не хочется, подожду когда придет аппетит.