Хочу нормально питаться. Влюбиться в овсянку, гречку, овощи, заменитель сахара, воду и горький шоколад.
И в регулярные физические нагрузки. Где взять силу [воли], особенно в предверии наступления ПМС? :-)
Хочу нормально питаться. Влюбиться в овсянку, гречку, овощи, заменитель сахара, воду и горький шоколад. И в регулярные физические нагрузки. Где взять силу [воли], особенно в предверии наступления ПМС? :-) Желаю всем силы воли!
Читать полностью
И я хочу, нормально питаться)))))
Давай с нами,
Бросаем вызов- это минипроект вашей жизни.3 месяца,90 дней! С 3 по 8 подготовка, с 9 января-старт! Почему мы успешны в работе, хобби и т.п. Но... Постоянно должны худеть. Почему это так трудно? Волшебной пилюли нет, есть только работа над собой,самомотивация и самодисциплина! Брось вызов себе!
Один в поле не воин-вместе мы сила!
Источник: https://www.diets.ru/club/1692276/
Вступила в клуб :-) почитала комменты, полегчало :-))
Самодисциплина - это очень сложно, ибо если приучить себя что-то делать для собственного тела и здоровья, все остальное - ерунда.
Ладно, будем пробовать. Договоры долевого участия могу делать, значит, и не лопать бутерброды на ночь тоже в состоянии.
Тебе большой удачи, посмотрела размещенные в комментах фото - фигура у тебя очень хорошая, рост отличный, ноги длинные, пропорции замечательные.
Давай с нами,
Бросаем вызов- это минипроект вашей жизни.3 месяца,90 дней! С 3 по 8 подготовка, с 9 января-старт! Почему мы успешны в работе, хобби и т.п. Но... Постоянно должны худеть. Почему это так трудно? Волшебной пилюли нет, есть только работа над собой,самомотивация и самодисциплина! Брось вызов себе!
Один в поле не воин-вместе мы сила!
Источник: https://www.diets.ru/club/1692276/
Самодисциплина - это очень сложно, ибо если приучить себя что-то делать для собственного тела и здоровья, все остальное - ерунда.
Ладно, будем пробовать. Договоры долевого участия могу делать, значит, и не лопать бутерброды на ночь тоже в состоянии.
Тебе большой удачи, посмотрела размещенные в комментах фото - фигура у тебя очень хорошая, рост отличный, ноги длинные, пропорции замечательные.