Вес с утра 75. Вчера был белковый. Потушила европейскую смесь с курицей вот и все. Но грешила не по детски, ох эти конфеты из подарков: наверно штук 10 съела.
Попыталась минимизировать последствия и вечером занялась спортом( первый раз
). Старшая дочь смотрела на меня с явным удивлением, но я ей горантировала что все это надо для того что бы мы с ней такие красивые на пляже лежали
Сегодня крахмалистый. Утром мужу предложила забрать конфеты с собой на работу- а он только похихикал, так что берем себя в руки и на кухню только за водичкой.
Меню на сегодня:
З: чай.
О: наверно вареный картофель с овощами. Или рис с овощами.
У: тоже что и на обед.
Сыновья уехали, в доме осталось шоколадных конфет наверное 5 кг!
Хоть, блин, выходи на улицу и раздавай!!!
Источник: https://www.diets.ru/rules/
Я не модератор,я только учусь. Прими к сведению.
После НГ детям еще 2 подарка передали... Но мы настолько обнаглели, что в подарках НЕ НАШЛИ ВКУСНЫХ КОНФЕТ!
И все раздали колядовальщикам