У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

мой первый день

Привет всем! Я хочу попробывать 90 дневную диету. Не ясно только вот что:
1. Можно в белковый день есть кисломолоч ные продукты?
2. Овощи и мясо при готовке можно солить?
3. Перерывы между едой 3-4 часа, а прием пищи 3 раз в день? можно делать перекусы?

Тэги: женщина

Рейтинг: +1

volska

8 мая 2011 года

243

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/169471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">мой первый день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/223/">женщина</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! Я хочу попробывать 90 дневную диету. Не ясно только вот что:<br>1. Можно в белковый день есть кисломолоч ные продукты?<br>2. Овощи и мясо при готовке можно солить?<br>3. Перерывы между едой 3-4 часа, а прием пищи 3 раз в день? можно делать перекусы?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/169471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/169471/
              ]мой первый день[/url][/b][/size]
              Привет всем! Я хочу попробывать 90 дневную диету. Не ясно только вот что: 1. Можно в белковый день есть кисломолоч ные продукты? 2. Овощи и мясо при готовке можно солить? 3. Перерывы между едой 3-4 часа, а прием пищи 3 раз в день? можно делать перекусы? [b][url=https://www.diets.ru/post/169471/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Комментарии:

Манулечка

8 мая 2011 года

1. Кисломолочные продукты можно. НО: ты должна выбрать, либо ты целый день ешь творог, либо сметна, либо кефир, либо курицу, и так далее. Что-то одно
2. Можно, но я приучила себя к бессолевой пищи. Я приправы кладу
3. Перекусы можно делать, если совсем голодно каким-то фруктом. Перекусы можно в витаминный день, в остальные дни нежелательно

Надеюсь, правильно всё объяснила!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы