Девочки пишу надеюсь на вашу помощь! Вот решила сесть на 9 дневную диету, но еще в раздумье! В диете написано что первые 3 дня нужно есть рис, а я его терпеть не могу, может кто сидел на этой диете не подскажете может чем не будь его можно заменить???
Девочки пишу надеюсь на вашу помощь! Вот решила сесть на 9 дневную диету, но еще в раздумье! В диете написано что первые 3 дня нужно есть рис, а я его терпеть не могу, может кто сидел на этой диете не подскажете может чем не будь его можно заменить???
Читать полностью
Если ты не любишь рис, зачем садишься на эту диету?
Расскажу тебе про себя историю:
Решила я сесть на гречневую диету, гречку я просто ненавижу!!!
Заливала ее кефиром, резала туда сухофрукты, наливала молоко, первы два дня было вроде нормально, но засовывала с трудом все в рот. На 3 день по-моему, утром, на завтрак, я как обычно начала ее есть, я только засунула ложку в рот, как меня сразу вырвало.
Правильно же говорят, нельзя есть то, что не любишь и то, что отвергает твой организм.
дело в том, что рис имеет особые свойства, он как губка впитывает шлаки и токсины кишечника, особнно если его перед варкой в воде отстоять пару часов.
есть даже метод, когда рис отстаивают в воде сутками, меняя воду, и он стает практически губкой. очень хорошо для очищения организма
может всё же полюбите рис?)
попробуйте с соевым соусом и морепродуктами
это низкокалорийная пища)
Ну ты знаешь, мне типа такого что-то и про гречку писали. Только вот результат этот, то что мне посоветовали, оказался в унитазе=)))) Если человек уже не любит давно что-то, например гречку, или рис, то уже вряд ли он ее полюбит, мне так кажется.
Как мне только эту гречку не готовили. Я уже чтобы полюбить ее, даже делала гречневые блины, но от запаха мутила, потому что они все равно воняли гречкой
попытка не пытка)
у меня знакомый когда-то оливки на дух не переносил, а потом ему посоветовали как это нужно есть и сейчас он их с удовольствием уплетает)
приблизитльно такая же ситуация у меня с овсянкой. не любила я её и всё тут, а потом начала добавлять в нее любимые фрукты и ... - вуаля! почти каждый день начинался с овсянки
очень хочется к лету быть красивой, тем более что купила себе шикарные туфли на шпильки и боюсь что не выдержат!!! хотя и поправилась на 3,5 кг , после болезни захотелось чего небудь сладенького и вот результат!!!
Расскажу тебе про себя историю:
Решила я сесть на гречневую диету, гречку я просто ненавижу!!!
Заливала ее кефиром, резала туда сухофрукты, наливала молоко, первы два дня было вроде нормально, но засовывала с трудом все в рот. На 3 день по-моему, утром, на завтрак, я как обычно начала ее есть, я только засунула ложку в рот, как меня сразу вырвало.
Правильно же говорят, нельзя есть то, что не любишь и то, что отвергает твой организм.
Выбери другую диету!!!!
дело в том, что рис имеет особые свойства, он как губка впитывает шлаки и токсины кишечника, особнно если его перед варкой в воде отстоять пару часов.
есть даже метод, когда рис отстаивают в воде сутками, меняя воду, и он стает практически губкой. очень хорошо для очищения организма
может всё же полюбите рис?)
попробуйте с соевым соусом и морепродуктами
это низкокалорийная пища)
Как мне только эту гречку не готовили. Я уже чтобы полюбить ее, даже делала гречневые блины, но от запаха мутила, потому что они все равно воняли гречкой
у меня знакомый когда-то оливки на дух не переносил, а потом ему посоветовали как это нужно есть и сейчас он их с удовольствием уплетает)
приблизитльно такая же ситуация у меня с овсянкой. не любила я её и всё тут, а потом начала добавлять в нее любимые фрукты и ... - вуаля! почти каждый день начинался с овсянки
Попробуй что-то другое
Успе
лучше попробуй ограничить себя следуя стандартным советам (не есть сладкого, мучного..) и результат будет долгим.
3,5 кг за первых 5 дней диеты (мой показатель) - чем не результат?
лучше в зале попотей.. аппетит пропадет сам собой.
и никакой голодовки и монодиет)