12.01.2017 Итоги за 4 месяца питания по системе Дюкана

Всем привет! Сегодняшний пост посвящен итогам питания по системе Дюкана за последние 4 месяца (с 12.09.16-12.01.17). На сегодняшний день мною сброшено 19,9кг.(стартовый вес 92,1кг - сегодня(в процессе)72,2кг). С 12.12.16г по 12.01.17 сброшено 5,6кг.(Хоть вес в 72,2 кг еще не стабилен, но общая тенденция радует)
Теперь что касаемо объемов:
ГРУДЬ (110-103) -7СМ
ТАЛИЯ (94-82) - 12СМ
БЕДРА (124-109) -15СМ
ГОЛЕНЬ (38-35.5) - 2,5СМ
БЕДРО ВВЕРХУ (68-61) -7СМ
ОБЪЕМ ПОД ГРУДЬЮ (91-83) -8СМ
Вот такие у меня дела! Держим курс на стройность