Сделала такой большой перерыв, отъелась, расслабилась... Теперь дело к весне и нуууууужно, ооочень нужно сбрасывать! Опять сорвалась на сладости((( Ну не могу я без них! Эх... Пора доставать ежовые рукавицы.
Мысль зайти на второй круг пришла также спонтанно, как и решение сеть на 90-дневку. Вот сейчас сидела, сидела...и родила. Пару дней назад забрала ноут( в очередной раз) с ремонта. Что-то ребята в сервисе напортачили и не установили драйвера для беспроводного подключения, а отнести повторно все времени не хватало)
За это время нашла у себя два самых слабых звена:
- неискоренимая страсть к сладкому.
на первом круге успешно держала ее в узде, но после окончания постепенно она брала свое и вот, сладкое каждый день, хоть и не много. Только ради того, чтобы поставить себя на место и решилась на второй круг)
- обжираловка на ночь
Из-за того, что сейчас день не нормирован, начала очень поздно кушать. Могу приехать с прогулки в 12-1 ночи с диким чувством голода и поесть перед сном. Да, плохо, сама понимаю, но если за целый день крошки во рту небыло, мне это не заботит. Только потом думаю, зачем я наелась, но уже поздно.
-третий пункт добавился совсем недавно. Взяла подработку массажистом, и после массажа дииико хочется...сладкого. Хоть и понимаю, что расходуются каллории, но доходит практически до обморока. Что делать с этим, пока не знаю, возможно смогу найти замен.
Начинать планирую завтра, чтобы не тянуть кота за...хвост)
Поможете?
Вот теперь уже полный боекомплект борьбы с жиром.
Завтра у меня тоже белок и 2-ой мини круг.
Теперь до пасхи мы в одной упряжке.
Рады видеть знакомые лица!
Я очень рада, что вернулась! Тут еще любовь-морковь пинок под зад отвесила...Думаю дело пойдет))
Подтягиваются по тихоньку наши 90-тодневочки!!!!
Но осталось ПП. С мелкими косяками, правда
Но нажраное за НГ убрала. В зал каждый день на 1,5 хожу!
Покажи мне хоть одну из присутствующих кому охота Аууу?
Дисциплину не разлагай.
Как диету назовёте так и дальше поплывёте.
Не ожидала я от тебя такого. Опытного и проверенного бойца
Обещаю дисциплину не нарушать!
Клин клином вышибают. Любофффъ приходит и уходит, а кушать хочется всегда
Нет ни одного ни другого но есть фигура. Нет худа без добра.