Дневник за 13 -17 января.

Всем привет!

Решила объединить все в один дневник, потому что событий вообще никаких нет..

Даже объединив, не знаю о чем писать...

Сходила к парикмахеру...нижняя правая было..рядом как стало..






Купила младшим детям мозайку...















и джамбо детям постарше, сама с удовольствием поиграла, а сегодня и муж присоединился разочек сыграл...





Сама понемногу каждый день учу кхмерский, с ребенком занимаюсь английским и сама заодно с ним...


Вместо зарядки каталась на гироскутере в качестве физнагрузки...икры болели потом как после тренажерки когда на них упражнения делаешь...






Просто фоткала...















И когда бывала вечерами в кафе пила просто водичку, вообщем была умницей...






А так дома чистота и порядок.. Все счастливы..
Рейтинг:  +43
Katarinaotress
17 января 2017 года 341 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 13 -17 января.
Всем привет!
Решила объединить все в один дневник, потому что событий вообще никаких нет..
Даже объединив, не знаю о чем писать...
Сходила к парикмахеру...нижняя правая было..рядом как стало..
Купила младшим детям мозайку...
и джамбо детям постарше, сама с удовольствием поиграла, а сегодня и муж присоединился разочек сыграл... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

17 января 2017 года
0
Умница!!! А какого питания сейчас придерживаешься?

17 января 2017 года
+1
типа Ковалькова хочу, еще добавлю к этому маленькие порции, медленное жевание и может быть подсчет калорий ( с последним не уверена, но хочу попробовать)

Мое приблизительное меню будет такое

8-9 кефир с семенами чиа и овсяными хлопьями плюс 6 орешков миндаля может еще кофе иногда ,если с мужем буду в кафешке то фитнесс коктейль и салатик.

в 11 часов фрукт ( буду есть разные)

в 2 часа овощи плюс белок ( рыба мясо творог - когда что), иногда том ям или карри суп..может тушеные овощи..

в 17-18 часов или греческий салат или салатик чисто из свежих овощей + еще белок

В 20-21 может белок от двух яиц , может немного творога, может кусочек любого белкового продукта грамм 50 не больше...

Воды не меньше 3 литров..если вдруг где то есть раньше времени захочется, буду пить чай с молоком например или немного изюма

17 января 2017 года
0
умничка! главное - все счастливы!!!

17 января 2017 года
+1
я тоже так думаю - все медленно размерено стабильно..

17 января 2017 года
+1
Три основных слова на нашем пути к стройности!!!!

17 января 2017 года
+1

17 января 2017 года
0
мне очень нравится меню!!!!
а ходьбу вернешь?

17 января 2017 года
0
да , обязательно и плаванье тоже..я думаю с 20 числа или 21 начну как кд закончатся...

17 января 2017 года
0
белой завистью завидую!

17 января 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
джамбо
первый раз такой вижу, даже не представляю, как в него играть
Katarinaotress пишет:
каталась на гироскутере
крутятская штука
На фотках такая красотища... ммм... хочу лето...

17 января 2017 года
0
ее называют по разному падающая башня , дженга, джанбо мои дети зовут джамбо..наверное неправильно...правила игры...

1. Собираем башню высотой в 18 этажей. Каждый этаж состоит из трёх блоков, положенных вплотную и параллельно друг другу. Блоки каждого следующего этажа кладутся перпендикулярно блокам предыдущего этажа как у меня на фотке..

2. Начинает игру тот, кто построил башню.(Мы на камень ножницы бумага) Кто ходит кидает кубик , так определяется цвет ,дальше вынимает только один из брусочков этого цвета , расположенных в любом месте ниже верхнего целого этажа башни, и укладывает его на башню сверху под прямым углом к брусочкам, находящимся непосредственно под ним. Пользоваться при этом можно только одной рукой. ( у нас можно двумя)

3. Продолжайте игру по часовой стрелке, за каждый свой ход перекладывая только один брусочек.

Вот все очень просто...

Побеждает игрок, который последним передвинул свой брусочек и при этом не разрушил башню. Игрок, разрушивший башню, готовит ее для следующего раунда.

17 января 2017 года
0
Ух ты) Интересно))) Весело, наверное

17 января 2017 года
0
да прикольно, когда была на вьетнамском острове видела как здоровые мужики иностранцы играли в такую игру . только бруски у них были очень большие...даже фотку сделала и видео сняла небольшое..



17 января 2017 года
0
Да, эту фотку видела у тебя)) Я тогда еще не поняла, что он тут пытается сделать)) теперь все ясно))

17 января 2017 года
0
я уже третью такую игру детям покупаю...они еще любят строить из нее как из конструктора...

17 января 2017 года
0
Ну да, с этими брусками можно много чего придумать)

17 января 2017 года
0
Гироскутер И природа красивая очень

17 января 2017 года
+1
спасибо!

17 января 2017 года
+3
Katarinaotress, а мне интересно про детей. У вас их так много. И это замечательно.
У меня много вопросов, потому что нет ни одной знакомой семьи с шестью детьми.
Хотелось бы понять, каково это...
У всех разные интересы, разные книги, игры, детей надо научить заниматься, рисовать, лепить, заниматься спортом, общаться с внешним миром и внутри семьи.
А где ваши дети учатся? По фото кто-то уже школьники. Ходят ли дети в детский сад? Занимаются ли спортом?
Музыкой? Танцами? Как вы их развиваете?
Вы пишите, что и утром, и вечером иногда можете позволить себе сходить в кафе или ресторан с мужем. А с кем остаются дети? У вас есть няня или няни? Или вы оставляете детей одних дома?
Ваша жизнь и быт у нас на виду, вы много рассказываете о своей семье, и ставите много фотографий, поэтому позволила себе так о многом спросить

17 января 2017 года
+1
На данном этапе жизни все не так сложно как кажется. Двое детей возрослые 22 и 21 ( будет через 3 недели) они живут отдельно сейчас..Один учится в интернациональной школе, плюс спортивная секция. А у оставшихся троих интересы одинаковые и занятия одинаковые, сажаю их и учу и рисуем и лепим и играем...садик не нужен потому что еще и друзья приходят и тут как садик ну и они к друзьям ходят..плюс живем в лете так что игры на улице велосипеды, самокаты и океан..а в школу они пойдут на следующий год... если я ухожу кудато с ними остается или домработница или если это поздно старший ребенок он живет недалеко и приезжает..они все знают режим и в 21 ложатся спать, даже если меня нет..но вечерами я почти всегда дома...кстати все кафе и рестораны у нас рядом и от самого дальнего до дома 15 минут...

17 января 2017 года
0
Ну здорово! Спасибо.
В школу дети пойдут при Посольстве? Представительстве? Или в местную?
Мой сын заканчивал международную школу в Вене.
Это очень дорого... Но наша школа именно для тех в первую очередь, чьи родители работают в международных организациях. И нам оплачивали.
А в Камбодже ?

17 января 2017 года
0
при посольстве есть но это в столице...я думаю пойдут в интернациональную школу у нас в городе..будут учить сразу несколько языков..

17 января 2017 года
0
Да, конечно только в столицах. Я не посмотрела, где вы живете. Ок! Удачи!

17 января 2017 года
0
спасибо..

17 января 2017 года
0
Прическа здоровская, еще и мелирование сделала, вообще красотка!
Природа очень красивая, такие цветы... Ой, Светуля, я бы лежала в теньке в гамаке с водичкой и фруктами и лениво наслаждалась жизнью, чередуя с барахтаньем в океане.
А потом начала бы ходить по улицам, разглядывая и фотографируя все интересное. Но через неделю стала бы рваться домой..

17 января 2017 года
0
я тоже так думала когда уезжала из России но оказалось все совсем не так..теперь когда я думаю что хочу домой я думаю про этот дом...

17 января 2017 года
0
Потому что тут твои любимые. А я же весь свой табор за собой не потащу. Вот и получается, что буду рваться домой.

17 января 2017 года
0
Постоянно смотрю Ваши фото, пальмы, океан, тепло - просто рай на земле, моя мечта

17 января 2017 года
0
пусть она у вас осуществится!

17 января 2017 года
0
Спасибо!

17 января 2017 года
0
ножки у тебя отличные,никаких отеков.
Мозаика понравилась,вспомнилось.как в детстве любила её.
И на цветы так приятно смотреть среди наших сугробов(они за окном)

17 января 2017 года
+1
Спасибо!!

17 января 2017 года
0

17 января 2017 года
0

18 января 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "