Надеюсь не сорваться!!!

может цикл?

я худею в настоящий момент с 95(( с марта прошлого года. нужно хотя бы 65. должна быть у человека мечта и желание влезть в любимый страшно когда-то дорогой белый брючный костюм. второй раз на 90-дневной. единственное отступление, когда совсем фрукты в рот не лезут (я их не люблю), на полагающийся утром завтрак из двух одинаковых фруктов съедаю или горсть помидоров-чери или два огурца))
пока совсем не могу отказаться от майонеза. сладкое не любила лет уже 20 и до нынешнего похудания отвыкла. в прошлом году перешла на парное с жареного. предпочтение - густые овощные супы. я их обожаю. но в реальности худею с 17 лет. На выпускном в школе было около 80 кг. первый курс закончила на диете из творога и сливого сока, писала об этом, в весе 58. потом взрослела, рожала, мужала лет так до 35 в весе 60-61. просто ела очень мало, так как природная склонность знатная
сейчас вообще не ем колбасные изделия, любые. очень мало мяса. это я просто не люблю. проанализировала причину разжирения с 40 до 43 лет и поняла, что виноваты уже упоминавшийся майонез и порции, как не в себя. от четырех голубцов на ночь, щедро политых соусом, тоже разжираешься, как слон, как и от старательно приготовленной гречневой кашки на луково-морковной поджарке, когда её много и она майонезиком приправлена.в а если еще перед этим супчика навернуть. густенького, тарелочки две. причем, на работе есть некогда. по этой причине на ночь. вспомнила, что просто нужно всегда быть голодной. и все
да, и взяла за руководство слова нашего главного бухгалтера, невероятно стройной и красивой женщины лет на 10 старше меня: если хочется поесть, значит вам пора попить))

часто это от пережора на ночь. просто перевариться не успело. похудеть получится, когода утром просыпаешься и хочется есть