И куда меня понесло...

Вчера целый день было человеческое питание: йогурт, сыр, кофе на завтрак, гречка, бородинский хлеб, овощи на обед, фрукты и орехи на полдник. Ну, и зачем мне на ужин понадобилось есть одновременно гречку, омлет и селедку? Сама себе испортила день (

Упражнения сделала, здесь к себе претензий нет.

Надо организовать нормальное питание. Надо заранее составлять меню на неделю, а главное - придерживаться его!!!
Рейтинг:  +1
monposte
15 января 2017 года 63 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И куда меня понесло...
Вчера целый день было человеческое питание: йогурт, сыр, кофе на завтрак, гречка, бородинский хлеб, овощи на обед, фрукты и орехи на полдник. Ну, и зачем мне на ужин понадобилось есть одновременно гречку, омлет и селедку? Сама себе испортила день (
Упражнения сделала, здесь к себе претензий нет.
Надо организовать нормальное питание... Читать полностью
 


Дневник monposte:



Комментарии:

15 января 2017 года
0
Можно и не на неделю составлять а на день или несколько дней!!!
Главное, СОБЛЮДАТЬ то, что наметили!


Оставить свой комментарий
B i "