Всем привет, мои дорогие! Вот и настало время представить вам мой отчётик за день!
Во-первых, у меня громадная радость! Я наконец-то покончила с первой десяточкой!
Вы себе не представляете: я просто порхаю! Это волшебно! Как я уже сегодня предположила, когда скину ещё 10-ку, буду летать, наверно) Милый, весом в 62 кг, таскал меня сегодня на руках, когда мы были в ТЦ!!!
Нам даже люди апплодировали... Я чуть с ума не сошла...
Во-вторых, как я уже оговорилась, мы были сегодня в ТЦ, прикупили всяких классных штук!!
это для моего ненаглядного организма, который так старательно отдаёт свой жирок! там семена льна, липовый чаёк, отруби, витамины и почечный сбор - в общем всё, что нужно для полноценного счастья! Это из полезного...
это для моих любимых зубок и тела! обожаю ароматерапию! Это особенное насладжение... кто ценитель, тот поймёт... это не совсем полезно, но очень приятно!
а это удовлетворение гастрономическо-гедонистических потребностей! Наверняка тут есть ещё ценители представленных продуктов?
ну а это я, как вы уже поняли, со всем этим счастьем!
Немного ещё сегодняшних фото:
секс, да?
это я со своим любимкой
я рядом со своим Летуалем
Воть) С фотками на сегодня всё. С моими. Но вот тут ещё сынуля сегодня позировал...
смотрите, какие мы важные!
глаза... мммм...
обожает везде ныкаться, прятаться)
Далее поговорим про мой день в плане еды.
Хоть и эксперимент закончен, но сладкое я не тороплюсь вводить в рацион. Сегодня питалась бананово-молочным коктелем вместо десерта
Калорийность моего сегодняшнего дня составила 1160 ккал (округлила). Надеюсь, что вес завтра ещё уменьшится немного, ведь последний приём пищи был в 19.00, а потом мы с милым тусили по магазу... а калории-то расходуются, расходуются...
С водой только день выдался засушливый, мало как-то выпила...
Завтра едем к маме в деревню отрываться: шашлычков поклюём, а потом на площадь пойдём на 9-тимайские пляски
Уи, давно не была дома... Хоть посмотрю, что там да как)
В общем, напишу вам 12-го, когда вернусь в город.
Всем спокойной ночки!
_______________
С любовью, ваша Балдёнок.
Будьте счастливы!
Полезные ссылочки:
https://www.diets.ru/post/168367/
https://www.diets.ru/post/166320/
Продуктовый набор тож мой практически- только сыр я такой 17% покупаю
Молодца- первая десяточка позади!
Ништяк все))
Как хочется быть слабой женщиной, но избы все горят, а кони всё бегут
очень жаль их(
ладно.хватит.
а то много чести соплям.
И муж просто герой!!! Фотки отличные. А ты подстриглась?
Ну и глазища у сынули
ну давайте, давайте!
Я просто люблю их читать! Отношения у вас с мужем такие замечательные, нежные.
А кот... просто душка!
Люблю твои отчёты читать и фото смотреть
не хочу быть моделью.
ростом не вышла, тем более)))
А то секс, но в презервативе
за комплименты спасибо!
Покупочки обалденые и вкусные! Тоже люблю всякие гели вкуснопахнущие...
А зачем семена льна? Что они дают?
Кошак классный
утром хорошо покакать)
А сыр Oltermanni есть и 17% жирности в продаже . То, что купила молоко 0,5% - вообще круто! Моя ты умничка!
Паста SPLAT оч хорошая, я уже 1,5 года пользуюсь такой
да, а расскажи, пожалуйста, про отруби, клетчатку, семна льна, в каком контексте их трескать, в какое время суток и т.д.? а липовый чай я взяла на дни обёртываний, чтоб ещё больше жирочков уползло!)
пасип за комплименты