Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4 - витамины

Привет С утра встала на весы, после вчерашнего дня у меня ни чего не изменилось И спрашивается зачем я вообще на них вставала сразу настроение упало сегодня у меня витамины, если можно их так назвать Встала с утра и на завтрак съела сухофрукты, потом на час пошла на работу. В перерыве до обеда пришла домой, почитала вас, как Вождик наш конфетки ела, написала ей зачем она это сделала и пошла на кухню и понеслось -съела тоже маленькую конфету, затем в ход пошли отложенные мужу сладкие орешки Мне даже стыдно дальше писать потом, через какое-то время залезла в холодильник и съела маааааленький кусочек КУРНИКА И котлетку потом мужу грела макарошки и зачерпнула ложечку Ну я же не хоОооооотееелааа Короче ела то что нужно было и не нужно Завтра новый цикл, встану на весы с утра, надеюсь, что ни чего не отложится и напишу вам свой точный результат за 4 дня Теперь точно буду раз в 4 дня взвешиваться, раз я такая Сижу теперь в расстроенных чувствах
Отвесов вам
Рейтинг:  +9
Яночка000
19 января 2017 года 184 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 4 - витамины
Привет С утра встала на весы, после вчерашнего дня у меня ни чего не изменилось И спрашивается зачем я вообще на них вставала сразу настроение упало сегодня у меня витамины, если можно их так назвать Встала с утра и на завтрак съела сухофрукты, потом на час пошла на работу... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"
Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"
Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"
Комментарии:
Весёлка
19 января 2017 года
+1
ну ладно, с кем не бывает! главное - больше сегодня не нарушать. у меня тоже сегодня витамины, скажу честно состояние не очень....

Яночка000
(автор поста)
19 января 2017 года
0
Держитесь Я просто если одно что-то схомячу , то все

Marium
19 января 2017 года
+1
И у меня так бывает. Что то закинешь лишнего и понеслось....Поэтому даже не пробую еду на вкус, которую готовлю не себе.

Яночка000
(автор поста)
19 января 2017 года
0
Да, лучше не пробовать

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
а как у вас так получается? не пробовать? у меня сегодня 1/90 и надо мужчинам по их просьбе готовить макароны с подливкой-тефтелями я не представляю как не пробовать????????????? ответьте пожалуйста

Marium
20 января 2017 года
+1
Я привыкла солить немного. А на столе у нас всегда солонки с солью и перцем. Кто хочет себе подсыпает.

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
я тоже вроде не много солю- мне много соли нельзя........ ну выживут же если сами себе до солят

Marium
20 января 2017 года
+1
Лучше не до солить. Потом её не выловишь.
Конечно, сметанку ведь кладут себе в тарелку.

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
буду переводить на самостоятельность

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Выживут! я вначала пробывала на соль, а потом выплевывала

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
ну нет на это я пойтить не могу

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Досолят). Не надо мужиков баловать! Пусть они вас балуют и поддерживают в ваших начинаниях! )главное начать, а там уже легче будет! Сегодня будет трудно, так как первый раз и первый день, да и соблазнов много! Но вы выдержите, я в вас верю !

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
да они у меня не балованные муж сказал- давай! я с тобой!!!!!!! до обеда день прошёл хорошо а вот до ужина мне ещё 2 часа, а кушать уже хочется спасибо за поддержку, теперь точно дотерплю

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Держитесь

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
сыну борщ разогрела- и ушла с кухни!!!!!!!!!!!!! больно вкусно пахнет сын сказал иди, я тарелку сам помою, а то вдруг ты передумаешь худеть

Вождь Краснокожих
20 января 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
сын сказал иди, я тарелку сам помою, а то вдруг ты передумаешь худеть
Умница сынок! Так ему и передай!!!

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
передала- передаёт в ответ спасибо и довольный

Ekaterina III
20 января 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
сын сказал иди, я тарелку сам помою, а то вдруг ты передумаешь худеть
Боже-ж ты мой - какой ответственный парень!

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
иногда с ним такое бывает но не часто, чтобы мама не расслаблялась

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Заботливый сын как вы себя чувствуйте?

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
спасибо, всё замечательно до ужина дотерпела, не сорвалась сейчас поужинала, и довольная пойду мужчинам ужин готовить- теперь точно не сорвусь осталось не съесть что-нибудь до сна и я - умничка

Ekaterina III
20 января 2017 года
+1
Я пробую - на язык... И все...
Зато организм получил свою порцию вкуса и типа уже ничего не нужно...

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
попробую, но боюсь не остановиться

Ekaterina III
20 января 2017 года
+2
Все зависит от настроя... Если настроишь себя, что "мне нужно это не съесть, а попробовать" - все получится...
Ведь вкусовые рецепторы не в желудке расположены, а в полости рта....

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
да, самое главное настроиться!!!!!!!!!!!!!!!!!

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Я первый раз когда сидела, тогда и научилась! Главное не пересолить! А кому соли мало, сами пусть солят! я все на глаз! Пробовала я вчера ни когда готовила, а когда грела

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
тоже хорошо

exdatka
19 января 2017 года
0

Djyli
20 января 2017 года
0
У меня в последние витаминные дни никак не получается держаться до конца, вечно случается что - нибудь... Вчера вот доча заболела, так я от стресса и голода запихала в себя бутер с колбасой. Вот на кой он бы мне сдался?

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Выздоравливайте мне всегда наоборот нравились эти дни вчера вот как получилось

Ekaterina III
20 января 2017 года
+1
Выздоравливайте!

Ekaterina III
20 января 2017 года
+2
Хых.... Прям как про меня написано
Тоже первые витаминные в таком же ключе проходили....

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
+1
Я так то эти дни хорошо переносила, да и вчера выдержала бы. Не то, чтобы я есть хотела, просто чего-то вредного захотелось.съела, а потом подумала

Ekaterina III
20 января 2017 года
+2
Вот-вот! Мозг в этот момент тупо отключается и рука на одних инстинктах тянет все в рот....А потом мозг включается .... и начинаешь себя ругать за обжорство....

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
+1
Вот это про меня! Я съем, а потом как после гипноза думаю что наделала! Только уже поздно, а потом думаешь это съела, тогда еще не много поем

Весёлка
20 января 2017 года
+1
а я вчера витаминный день выдержала на ура, к своему же удивлению.

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Умница!!! А отвес какой за вчера?

Весёлка
20 января 2017 года
0
600 грамм отвес, до нового года сидела на лепестках, во фруктовый день не ушло ничего, я и не ожидала, что что-то уйдет.

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Молодец! А какой у вас день по счету?

Ekaterina III
20 января 2017 года
+1

А мне он завтра предстоит

Вождь Краснокожих
20 января 2017 года
+1
Яночка000 пишет:
как Вождик наш конфетки ела, написала ей зачем она это сделала
Ну что я могу сказать по данному вопросу...Я написала про это нарушение, чтобы новички не чувствовали себя слабаками, и не бились головой об стену, из-за того, что у всех получается, а у них - нет!
Ну, нарушила...ну, увидела отвес на следующий день...Матюкнулась, отряхнулась и больше так не делаю! ВСЁ!!!
В свое время я так вывернула в унитаз трехлитровую банку моих любимых соленых грибов. Раз поела - привес и печаль, два поела - привес и печаль, а на третий раз я пошла с этой банкой сразу в туалет! Ибо - все равно всё там будет! Только в этот раз - без меня!

Ekaterina III
20 января 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Ибо - все равно всё там будет! Только в этот раз - без меня!

Я же говорю - ВОЖДЬ! Пример для остальных!

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
+1
Это точно, пример да еще какой

Вождь Краснокожих
20 января 2017 года
+1

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
+1

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
ааааааа!!!!!!!! банку солёных грибов!!!!!!!!! я плачу!!!!!!!!!!!!!!!!! я бы так не смогла

Вождь Краснокожих
20 января 2017 года
+1
zaynutdinova80 пишет:
я бы так не смогла
Я тоже в душе плакала...
Но отдать было некому! Все на диете и сказали, что им - спасибо, не надо!!!

zaynutdinova80
20 января 2017 года
+1
грибы в любом виде- одни из любимых моих продуктов даже вот от пирожного отказаться могу, а от грибов-нет!!!!!!!!!!!1

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Их можно всегда есть, я в витамины только не ела и белки, но теперь и в белки буду

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
грибы- это же вроде белок?

Яночка000
(автор поста)
20 января 2017 года
0
Они как овощи тх в любой день

zaynutdinova80
20 января 2017 года
0
это очень радует

Marium
20 января 2017 года
+1
А чё не заморозили грибочки? Потом супец наварить можно.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь